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怎么才能控制自己乱花钱

紅儿  
尚敦敏的回答
尚敦敏心理咨询师

你好!在我们传统的价值观中,乱花钱的确不是优秀的美德,看来这件事情已经对你造成了困扰。现代社会压力很大,部分城市的物价也非常好,很多人都存在赚的钱不够花的情况。不知道您所谓的“乱花钱”是什么样的表现呢?自己的收入能够支撑当下的支出吗?
因为每个人对于乱花钱的定义都不同,如果经过以上的思考,您还是觉得自己是乱花钱的话,可以问自己几个问题。
1.在什么情况下,我们花钱的欲望会不受控制的跑出来?
2.每次花完钱,您都是什么样感受呢?
通过这两个简单的问题,或许我们可以探寻到跟深层次的想法。希望能够帮到您。