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晴朗无云但冷心的假期

今日日记
明天就正式开工,从上周二开始的假期,一直都是起伏不定的忐忑不安的心情度过,哪怕整个假期大部分时候天气都是晴朗,也试过各种转移注意力的,像看书,户外运动,周边旅游等等,可一旦停下来了,还是会春风吹又生,因为花呗和网络欠款的问题,我之前也在日记里写明了,我也不想复述,虽然主管会说想办法帮我解决,但是我心还是放不下来,如果逾期了,上征信不说,肯定还会打催收电话,必然会打到父母这边,可我目前的存款并不能完全还清这个月的花呗和网络欠款,而且主管年前也对我说公司可能会结束这边的业务,我也面试了其中一间在家附近的运营商外包公司,可前两天人事告知我暂时还不知道年后具体上班时间,总之欠款,现在公司的未来,新工作的未知,仿佛都是一下子就压在我身上,而我又不能让父母知道和被打搅,我甚至年初四去寺庙拜佛,还买些护身符,与之前贴在手机后盖的另外两张之前就有的护身符贴在一起,三张护身符用后膜来固定在手机后盖上,也不管什么散热,无线充电和NFC能不能用,自己没有能力,只能寄托于神佛了,假期虽然是阳光明媚,可是却感受不到一丝的温暖与光明

君阀  
张丽霞的回答
张丽霞心理咨询师

从你的文字中能感受到假期中的你一直被焦虑所困扰,心疼你? 虽然你现在面临着经济和工作上的压力,但是你也在积极地想办法解决问题,比如看书、运动、周边游、拜佛,这些都是很好的应对方式,你已经做得很棒了?
另外,你可以尝试把自己的烦恼和压力告诉给身边的朋友,或者寻求专业人士的帮助,他们可能会给你一些建议和支持。同时,你也可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想、瑜伽等,这些方法可以帮助你缓解焦虑压力
最后,你要相信自己有能力度过这个难关,一切都会好起来的。如果你需要的话,我会一直在这里陪伴着你,给你支持和鼓励?