最近不知道怎么了 上周末室友打工回来在那苦，当时在打游戏，不知道为什么就觉得很烦，有一瞬间想转过去骂一顿，后来她们开始吐槽打工的事，感觉就在耳边嗡嗡嗡，真的很吵，最后游戏也不想玩了，躺在床上和朋友说了这个，感觉最近有点暴躁 本来以为睡一觉就好了，结果这周不是暴躁，情绪有点低落，感觉没啥意思，上课照样摸鱼，不过挺搞笑的，玩手机，看漫画，看小说的时候一点事也没有，感觉就像是什么也不知道一样，放下这些东西，又回来了，生活上的东西，乱七八糟的事，感觉有点逃避 前几天幻想自己去看心理医生，总之就很离谱，无聊的时候各种幻想，回到宿舍，感觉手机没啥意思，游戏也不想打了，瘫在那，有时候和网友聊天，一瞬间突然觉得好难过，想哭，但过个几秒又没事了，不知道为啥有时候觉得是不是自己太闲了，老是想七想八
最近不知道怎么了
上周末室友打工回来在那苦，当时在打游戏，不知道为什么就觉得很烦，有一瞬间想转过去骂一顿，后来她们开始吐槽打工的事，感觉就在耳边嗡嗡嗡，真的很吵，最后游戏也不想玩了，躺在床上和朋友说了这个，感觉最近有点暴躁
本来以为睡一觉就好了，结果这周不是暴躁，情绪有点低落，感觉没啥意思，上课照样摸鱼，不过挺搞笑的，玩手机，看漫画，看小说的时候一点事也没有，感觉就像是什么也不知道一样，放下这些东西，又回来了，生活上的东西，乱七八糟的事，感觉有点逃避
前几天幻想自己去看心理医生，总之就很离谱，无聊的时候各种幻想，回到宿舍，感觉手机没啥意思，游戏也不想打了，瘫在那，有时候和网友聊天，一瞬间突然觉得好难过，想哭，但过个几秒又没事了，不知道为啥有时候觉得是不是自己太闲了，老是想七想八
听起来你最近的情绪不太稳定，时而暴躁，时而低落，还有一些逃避现实的倾向。这些情绪的波动可能是因为生活中的各种事情让你感到压力和疲惫。
有时候，我们的情绪会受到外界环境和他人的影响，尤其是当我们处于一个嘈杂或不愉快的环境中时。你的室友打工回来后在你耳边诉苦，可能会让你感到烦躁和不安。
另外，你提到玩手机、看漫画和小说时会感觉好一些，这可能是因为这些活动能够帮助你暂时转移注意力，放松心情。但是，当你放下这些东西回到现实生活中时，那些乱七八糟的事情又会重新浮现，让你感到情绪低落。
如果你觉得自己的情绪问题影响到了生活质量，可以考虑寻求专业帮助，心理医生可以帮助你了解自己的情绪状态，并提供一些有效的应对策略。
同时，你也可以尝试一些自我调节的方法，如进行一些身体活动、学习放松技巧、与朋友交流等。保持积极的心态，寻找适合自己的放松方式，对于缓解情绪问题可能会有所帮助。
最后，不要忽视自己的感受，给自己一些时间和空间去调整和恢复。如果你觉得自己的情绪问题持续时间较长或影响较大，不要犹豫寻求专业帮助。记住，你并不孤单，很多人都在经历类似的情绪困扰，寻求帮助是勇敢的一步。