和男朋友分手后才知道他对我的欺骗和背叛 ... 和男朋友分手后才知道他对我的欺骗和背叛 我好恨他 我每天都活在痛苦中 对任何事都提不起兴趣 看着他和她的互动我真的很恨他 他说过我们可以结婚的 但我思想比较保守 在亲密关系中没做到最后一步 但别的都做了我精神洁癖很严重 我现在就感到好恶心 如果是正常分手我不会有这种感觉 我现在感觉好挫败好挫败 很久没有开心过了 每天都会想起这些事
和男朋友分手后才知道他对我的欺骗和背叛 ...
和男朋友分手后才知道他对我的欺骗和背叛 我好恨他 我每天都活在痛苦中 对任何事都提不起兴趣 看着他和她的互动我真的很恨他 他说过我们可以结婚的 但我思想比较保守 在亲密关系中没做到最后一步 但别的都做了我精神洁癖很严重 我现在就感到好恶心 如果是正常分手我不会有这种感觉 我现在感觉好挫败好挫败 很久没有开心过了 每天都会想起这些事
被欺骗和背叛真的会让人非常痛苦和难过。你现在的感受是很正常的。这种情况下，首先要照顾好自己的情绪和身体，可以尝试一些方法来缓解痛苦，比如找朋友倾诉、写日记、运动、听音乐等。
同时，也要试着接受这个事实，放下过去。虽然这可能很困难，但一直沉浸在痛苦中并不能改变什么。你可以试着把注意力转移到自己的生活和兴趣上，慢慢地让自己走出阴影。
关于亲密关系，每个人都有自己的价值观和界限，这是很正常的。你的保守并不是一种错，而是你对自己的尊重和保护。不要因为这件事情而怀疑自己。
最后，如果你觉得自己无法摆脱这种情绪，可以考虑寻求专业的帮助，比如心理咨询师。他们可以帮助你处理情绪，提供一些建议和支持。
相信时间会慢慢治愈一切，你一定会走出这段痛苦，重新找回快乐和自信的。