被抛弃感。。 今天晚上我看到我朋友没有等我,心里不开心,我觉得我不被重视,我再一次被抛弃了,导致后面的一段时间我都沉浸在这种情绪里。我想我这跟家庭有很大关系,之前我不这样的,我无数次的原谅他们,换来的是他们一次次的抛弃,嫌弃,打压,慢慢消磨了我心中的力量,我讨厌他们,我现在更像是一个机器人,面对不喜欢的事时,不敢说不,没有底气,。
被抛弃感。。
今天晚上我看到我朋友没有等我,心里不开心,我觉得我不被重视,我再一次被抛弃了,导致后面的一段时间我都沉浸在这种情绪里。我想我这跟家庭有很大关系,之前我不这样的,我无数次的原谅他们,换来的是他们一次次的抛弃,嫌弃,打压,慢慢消磨了我心中的力量,我讨厌他们,我现在更像是一个机器人,面对不喜欢的事时,不敢说不,没有底气,。
我能理解你的难过和失望,当你看到朋友没有等你时,你可能会感到被忽视和不被重视。这种感觉真的很不好受,尤其是当你经历过被抛弃的情况。你可能会觉得自己的努力没有得到认可,这会让你对自己和他人产生怀疑。
家庭对我们的影响确实很大,那些被抛弃、嫌弃和打压的经历可能渐渐消磨了你的自信和力量。这并不是你的错,你已经很努力地去原谅他们了。
现在的你可能觉得自己像是一个机器人,不敢表达真实的想法和感受。但请相信,你有权利说“不”,有权利保护自己。慢慢地,你可以尝试找回自己的声音和底气。
记得要照顾好自己的情绪,给自己一些时间和空间去疗愈。也可以尝试与其他朋友或亲人分享你的感受,他们可能会给你带来不同的支持和理解。
改变需要时间,但你并不孤单。我会一直在这里陪伴你,支持你的每一步。你的感受是真实的,而且很重要。让我们一起努力,逐渐找回你内心的力量和自信。