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1，每天2次自己性发泄 2，工作压力大 3，妻子感情不和 4，家庭疏离感很大 5，做什么都缺乏动力和意义
第一点就是目前你应对其他几点问题的解决方案，只是它有可能会损害你的身体。并且，这个解决方案对其他几点问题来说，是其事情本身之外的方式，可能是一种逃避。当然了，逃避并不一定是贬义的，逃避在不少时候也会起到积极的作用的，比如面对猛兽，我们就是要逃避的。 因此，你还可以从另外两个方面找寻一些方法。一是为了避免频繁的性活动给自己的身体带来损伤，可以找些其他逃避的方式来缓解自己的压力，比如打游戏，看电影等等。二是尝试直面问题，在工作中直面困难，在与妻子的关系上强制要求自己与她多说一些话。 祝开心。
生活枯燥无味，总是想寻找刺激
1，每天2次自己性发泄
2，工作压力大
3，妻子感情不和
4，家庭疏离感很大
5，做什么都缺乏动力和意义
第一点就是目前你应对其他几点问题的解决方案，只是它有可能会损害你的身体。并且，这个解决方案对其他几点问题来说，是其事情本身之外的方式，可能是一种逃避。当然了，逃避并不一定是贬义的，逃避在不少时候也会起到积极的作用的，比如面对猛兽，我们就是要逃避的。
因此，你还可以从另外两个方面找寻一些方法。一是为了避免频繁的性活动给自己的身体带来损伤，可以找些其他逃避的方式来缓解自己的压力，比如打游戏，看电影等等。二是尝试直面问题，在工作中直面困难，在与妻子的关系上强制要求自己与她多说一些话。
祝开心。