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对于宝宝的安危焦虑,从而过于苛责他人。

宝宝十个月,平时磕着碰着我都很担心,因此常常会跟老公就如何带宝宝吵架,昨天晚上,我把宝宝哄安静打算睡觉之后,老公觉得 宝宝哼哼唧唧的又把他抱起来,结果宝宝被打扰了又歇斯底里哭闹起来,我因为他不听劝把宝宝抱起来而放任不管了,事后我责备他是他把宝宝抱起来导致她后来哭闹的厉害,结果我们因为这个事情吵起来,他对我控诉我的各种问题,说我一点点不顺就要碎碎念,念个没完没了。

我也不是什么事情都会念,平时其它事情我也不会跟他沟通,只有宝宝这件事情我会讲起来没完没了。

我跟他的生活只有宝宝一件事情,而且一旦说起来就会没完没了一直持续。事后我又会自责自己对他太严苛了,觉得他娶到我这样的老婆也挺惨,是我对宝宝太过焦虑了吗,我不知道除了碎碎念如何缓解我对宝宝的这种担忧。

我老公有上夜班,因为这个夜班我觉得也有导致他情绪不好,有时候很担心他会做出过激的事情了。

海绵颜颜  
李映雪的回答
李映雪心理咨询师

你好!我能理解你对宝宝的担忧和焦虑,作为父母,我们都希望孩子能够健康安全地成长。宝宝的一举一动都牵动着我们的心,尤其是当他们受到磕碰或不舒服时,我们会特别担心。
在带宝宝的过程中,夫妻之间出现意见不合是很常见的。然而,重要的是如何共同解决问题,而不是互相指责和争吵。试着保持冷静,和你的老公好好沟通,分享你的担忧和想法,同时也倾听他的意见。可能你们需要找到一个更好的方式来协调照顾宝宝的责任,互相支持和理解。
关于宝宝的哭闹,有时候很难确定具体的原因,可能是因为宝宝需要安抚或者有其他的需求。每个孩子都有自己的个性和习惯,需要一定的时间去了解和适应。不要过于自责或责怪对方,而是共同探讨如何更好地应对宝宝的情况。
对于你对老公的夜班可能影响他情绪的担忧,你可以关心他的工作和生活状况,尝试给他一些支持和理解。同时,也可以考虑寻找一些适合宝宝和家庭的放松和减压方式,例如一起参加亲子活动、散步或者找一些时间独处来缓解压力
最重要的是,要相信自己和老公都是为了宝宝的幸福和健康着想。互相包容和支持,共同努力,你们一定能够找到适合你们家庭的方式来应对挑战。如果你感到焦虑过度,可以考虑寻求专业的心理咨询或与其他有经验的父母交流,他们可能会给你一些有用的建议和支持。记住,育儿道路上会有起伏,但你们的爱和关心是宝宝最需要的。希望我的回答会对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。