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对于宝宝的安危焦虑，从而过于苛责他人。
匿名
宝宝十个月，平时磕着碰着我都很担心，因此常常会跟老公就如何带宝宝吵架，昨天晚上，我把宝宝哄安静打算睡觉之后，老公觉得 宝宝哼哼唧唧的又把他抱起来，结果宝宝被打扰了又歇斯底里哭闹起来，我因为他不听劝把宝宝抱起来而放任不管了，事后我责备他是他把宝宝抱起来导致她后来哭闹的厉害，结果我们因为这个事情吵起来，他对我控诉我的各种问题，说我一点点不顺就要碎碎念，念个没完没了。
我也不是什么事情都会念，平时其它事情我也不会跟他沟通，只有宝宝这件事情我会讲起来没完没了。
我跟他的生活只有宝宝一件事情，而且一旦说起来就会没完没了一直持续。事后我又会自责自己对他太严苛了，觉得他娶到我这样的老婆也挺惨，是我对宝宝太过焦虑了吗，我不知道除了碎碎念如何缓解我对宝宝的这种担忧。
我老公有上夜班，因为这个夜班我觉得也有导致他情绪不好，有时候很担心他会做出过激的事情了。
你好这位朋友：看到你的困惑，因为孩子的事情，进而影响了你们夫妻之间感情，，现在你能意识到这是个问题，而且是个刻不容缓需要解决的问题说明你已经在寻找 方法了，这点很好，那接下来就是如何来想办法解决问题：
首先：宝宝十个月，面对这个小生命的出现，你感到很多时候会焦虑，原来的二人世界的节奏被打乱，需要重新调整，而且需要一些知识和方法，比如育儿的知识和技巧，这些可以利用闲余时间利用好相关课程 或者 软件边带娃边摸索，有了一些科学的方法作支撑，心里的不安全感和无助感 就会增加一些，这样你的焦虑情绪就会缓解一些
其次：这个阶段也是很多夫妻最难磨合的阶段，大部分妈妈都把精力放在了新出生的宝宝照料上，而忽略了自己的老公，尤其你老公还是夜班的情况下，他可能体力和精力都极度缺乏，这时他的情绪和心态也会受到极大影响，你们之间需要互相理解与包容，至少大情绪平和时，你要给到你老公情绪价值的提供，比如，和他说说你的焦虑，希望他理解，你也在想办法改变，而且你一定会慢慢好起来，让他建立 对你的信心
再次：你说现在你们之间只有一件事情了，就是关于孩子，家庭关系排序之中，最重要的应该是亲密关系，其次才是亲子关系，当你的排序出现问题时，老公一定会心生不满，再加上碎碎念，说实话，你老公也一直在忍，在不断包容，这样过程，你一定要看见，并说出，让他感受到你的真诚
再次：你要更多的学习成长，很多时候，焦虑也是对于未来的一些担忧，可以试着把这些东西找出来，逐一梳理，身边上的如果自己不能搞定，可以辅助医院，相信现在的医学技术 ，很多问题都可以解决 最重要的是关于心理的问题，孩子虽然才十个月，但是他也在感知父母的情绪，尤其是做为妈妈，你的情绪也会传染给孩子，潜移默化的受到影响，可以有空试试冥想，和正念的情绪控制的方法，让自己尽量平静下来
希望以上的回答对你有所帮助！