16岁女生，最近不想社交说话，感觉不被理...

高一分科，上学期的时候还是很有热情，积极交朋友，当课代表，参加了记者站，虽然感觉很累但也快乐。这学期分科以后，由于以前在学校里就交了一个比较好的朋友，感觉班上其他同学都有自己的朋友，我跟分到的以前同班同学也不太熟，就感觉好像交不到朋友，觉得以前有那个不错了。跟寝室的同学们关系也不是很熟，他们聊什么我插不进去话，每天基本上不怎么说话，又因为上学期很忙，这学期我就没有担任任何职位，很久都没有融入班级，班上现在也没有跟我关系好的，学习压力很大，我不知道跟谁倾诉，唯一的朋友能量感很低，我们都无法给对方提供充足的情绪价值，虽然我现在跟几个同班同学有点关系了，但都不怎么能交心，他们只有在没人的时候才跟我说话，我感觉很孤独。但是我不想跟人说话，又觉得孤独就孤独吧，我没有足够的精力和能量支持我去社交，然后就很低能量，我每天只跟一个人说几句话，跟其他人没什么联系，其实也想社交，但不知道怎么回事，这学期活跃不起来了，感觉自己的嘴好像贴了胶布，腿像灌了铅，我就很自觉站到角落，看别人做事情，好像世界与我无关，有那么一点小欲望，但付出不了行动，我更多时候只想发呆，感觉完全没有精力，我主观上有点不想交朋友，我感觉也是突然没法行动了，有些同学说我看起来呆呆的。而且学习成绩也有所下降，我选文科但是时间还是不够用，我真的是尽全力学习了，但主科的成绩还是下降，我感觉很被打击，我妈也不理解我，她以前感觉很善解人意，我考差了她还安慰我，但是现在学习比以前累的多难的多，我拼尽全力也只能做到这样，我很累，但她还是说我要多看错题，我不可能一直保持好成绩，我做不到，我没有时间，我不可能不休息，感觉没人理解我。以前因为爸妈期望太高，感觉压力很大，我出了一点小状况，我爸妈就不怎么给我压力了。上高中心理状态好了很多，不代表我的压力比以前小，我们一上高一就单休，每周考两次试，我告诉我妈我已经尽全力了，难到我还要再闹一出她才回理解我吗？现在的时间我也耽误不起，我之前也安慰我自己，爸妈们不了解我们，自己问心无愧就对了，但我没办法忽略她的话，我在被排名打击的时候还要面对妈妈的质疑，我感觉很委屈，我很想逃离这一切。