欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
你好！我是心理咨询师郭建波。从你的描述，你在亲密关系中碰到困扰，这让你感到累。其实这些都是你在人际相处中产生的感受，包括担心后悔、累，这些感受传递了什么意义呢？可以去思考，至少要好奇，为什么是你碰到这些困惑。 你提到和男朋友的相处方式，或许你们都很难去表达情绪和感受，更多是在宣泄愤怒。可能这也是你和人建立连接的方式，或许你的父母他们就是这样相处的，你也学会了这种方式。另外你想分手但怕后悔，猜测你有些担心，担心分手就意味着自己被抛弃了。所以即使经常吵架的关系，也比分手后面对孤独和被抛弃的感受要好。 建议还是多体会自己的感受，看看在关系中你需要的或者渴望的是什么？那些可能正是你小时候没有被满足的，你希望从男朋友那里得到，但结果可能总是失望。这些都需要去探索和处理。 关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。
我今年25岁，跟男朋友谈了三年了，经常吵...
你好！我是心理咨询师郭建波。从你的描述，你在亲密关系中碰到困扰，这让你感到累。其实这些都是你在人际相处中产生的感受，包括担心后悔、累，这些感受传递了什么意义呢？可以去思考，至少要好奇，为什么是你碰到这些困惑。
你提到和男朋友的相处方式，或许你们都很难去表达情绪和感受，更多是在宣泄愤怒。可能这也是你和人建立连接的方式，或许你的父母他们就是这样相处的，你也学会了这种方式。另外你想分手但怕后悔，猜测你有些担心，担心分手就意味着自己被抛弃了。所以即使经常吵架的关系，也比分手后面对孤独和被抛弃的感受要好。
建议还是多体会自己的感受，看看在关系中你需要的或者渴望的是什么？那些可能正是你小时候没有被满足的，你希望从男朋友那里得到，但结果可能总是失望。这些都需要去探索和处理。
关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。