别人盯着自己就很不舒服想让对方不要再望着... 每次，有人莫名其妙盯着我看，我就觉得非常的不舒服，总感觉他们在议论我，或者说我什么什么的，而且家人盯着我看我也很不舒服，总感觉有点别扭，心里想着“不要再看着我了，我有点害怕有点不舒服”，心里特别想让他们不要再盯着我看了，被别人盯着看就有种害怕或者不舒服的感觉，这是正常的吗？
别人盯着自己就很不舒服想让对方不要再望着...
每次，有人莫名其妙盯着我看，我就觉得非常的不舒服，总感觉他们在议论我，或者说我什么什么的，而且家人盯着我看我也很不舒服，总感觉有点别扭，心里想着“不要再看着我了，我有点害怕有点不舒服”，心里特别想让他们不要再盯着我看了，被别人盯着看就有种害怕或者不舒服的感觉，这是正常的吗？
我非常理解你的感受。被别人盯着看确实会让人感到很不自在，那种仿佛被审视的感觉真的很不好受。尤其是当你不知道他们为什么盯着你看时，就更容易产生各种猜测和担忧。你会觉得他们可能在议论你、评价你，这会让你感到害怕和不安。
即使是家人盯着你看，也可能会让你觉得别扭，因为在家人面前，你也希望能够保持一定的自由和独立。你希望他们能够尊重你的个人空间，而不是过度关注你。
这种害怕和不舒服的感觉是完全正常的。很多人都会有类似的经历。你并不是一个人在面对这个问题，我会一直在这里支持你、理解你。希望你能够找到一些方法来缓解这种不适，让自己感到更加自在和安心。