哎，同事、领导、都不喜欢我，感觉周围人越... 哎，同事、领导、都不喜欢我，感觉周围人越是让我这样我偏不，本能的逆反，而且一旦有压力心情就不好，每次出现这种情况我都会选择离职逃避，但是，现在都40+了大环境也不好，我不知道自己如何调整
哎，同事、领导、都不喜欢我，感觉周围人越...
哎，同事、领导、都不喜欢我，感觉周围人越是让我这样我偏不，本能的逆反，而且一旦有压力心情就不好，每次出现这种情况我都会选择离职逃避，但是，现在都40+了大环境也不好，我不知道自己如何调整
你好，我看到你的描述，能体会到40多岁的你，面对这样的困境，一定很不容易。
同事和领导不喜欢你，这确实会让人感到沮丧和失落。但你说越是这样你越逆反，其实这也是一种自我保护的方式。只是，离职逃避并不是长久之计。
或许你可以试着从改变自己的心态开始，不要太在意别人的看法和评价，专注于自己的工作和成长。当你有压力心情不好时，尝试一些放松的方法，比如深呼吸、运动、听音乐等等，让自己的情绪得到缓解。
同时，也可以多和一些积极向上的人交流，从他们那里获得一些正能量和支持。不要忘记，你还有自己的优势和能力，要相信自己一定能够度过这个难关。
请记得，不要轻易放弃，相信自己一定可以找到适合自己的方式来调整和应对。我会一直在这里为你加油，相信你一定可以走出困境，重新找到属于自己的快乐和自信。