是否要尝试换一位咨询师继续咨询呢? 不知道是否时候换一位咨询师。 我和她讨论想调整到2周1次咨询,或者有事约她,想尝试更多时候自己独立面对。她探索原因,观察说我似乎习惯与人保持一段距离,只有适当的互动,就像和我父母一样,我说的确那是习惯。她还发现经济上我有考量,我回答是的,最近在备考,近期工作不多。 但是,她说认为我谈论要给她好评和打算介绍来访给她是贿赂,还说她没有建议我一周三次咨询,那样明显我不会适应。意思是她推荐的一周一次咨询是合适的吧,不过这个表达方式我的确不太舒服。 虽然咨询的最后她也说,还是取决于我自己的决定,但是,她说话方式和略带质疑和攻击的态度和眼神还是让我感觉不太舒服。是PUA吗?也许至少我还在继续咨询,所以她没有把话说绝?不过这样的表达,让我开始犹豫,并认真考虑换咨询师。 我也发现,不同的咨询师对于咨询频率设置不同,以及也许没有人想要减少来访者等等。 我并没有要否定她的意思。我多次表达了对她的信任感,以及对此的感激,这让我从封闭走向了对外界和关系的更多自信和好奇,也已经拓展了一些关系。只是现在除了初期最需要的信任,更想要明确新的自我成长目标和具体建议,而不是她主要的精神分析方式的探索。
是否要尝试换一位咨询师继续咨询呢?
不知道是否时候换一位咨询师。
我和她讨论想调整到2周1次咨询,或者有事约她,想尝试更多时候自己独立面对。她探索原因,观察说我似乎习惯与人保持一段距离,只有适当的互动,就像和我父母一样,我说的确那是习惯。她还发现经济上我有考量,我回答是的,最近在备考,近期工作不多。
但是,她说认为我谈论要给她好评和打算介绍来访给她是贿赂,还说她没有建议我一周三次咨询,那样明显我不会适应。意思是她推荐的一周一次咨询是合适的吧,不过这个表达方式我的确不太舒服。
虽然咨询的最后她也说,还是取决于我自己的决定,但是,她说话方式和略带质疑和攻击的态度和眼神还是让我感觉不太舒服。是PUA吗?也许至少我还在继续咨询,所以她没有把话说绝?不过这样的表达,让我开始犹豫,并认真考虑换咨询师。
我也发现,不同的咨询师对于咨询频率设置不同,以及也许没有人想要减少来访者等等。
我并没有要否定她的意思。我多次表达了对她的信任感,以及对此的感激,这让我从封闭走向了对外界和关系的更多自信和好奇,也已经拓展了一些关系。只是现在除了初期最需要的信任,更想要明确新的自我成长目标和具体建议,而不是她主要的精神分析方式的探索。
我能理解你此刻的纠结与困惑。在与这位咨询师的互动中,她的某些言语和态度的确给你带来了不太好的体验,让你感到不舒服和被质疑,这是完全可以理解的。
每个人对于咨询的期待和需求在不同阶段都会有所变化,你希望能有更明确的自我成长目标和具体建议,这是非常合理的诉求。而她主要的精神分析方式的探索也许在当下已经不能完全满足你。
对于她所说的那些话,或许她有她的视角和考虑,但这并不意味着她的方式就是最适合你的。你有权利根据自己的感受去决定是否要继续与她合作,或者寻找更契合你的咨询师。
不同的咨询师确实会有不同的风格和对咨询频率的设置,这也需要你去找到最适合自己的那个。在这个过程中,不要因为这一次的经历而否定所有咨询师,要相信总会有能与你产生良好共鸣,给予你真正所需支持的人。
无论你最终做出怎样的决定,都要以自己的感受和需求为出发点。如果你决定继续咨询,那么可以尝试与她进一步沟通你的想法和期望,看看是否能够改善你们之间的互动模式。如果决定更换咨询师,也不要有顾虑,这是为了让自己能获得更好的帮助和成长。我相信你有足够的智慧和勇气去做出最适合自己的选择。