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刚刚高考完后发现母亲出轨了,目前情绪起伏...

我想要母亲回归我的原生家庭,想像以前一样享受完整家庭的幸福美好,那些一家人一起出行娱乐的日子一去不复返...这让我非常失落。我有尝试和母亲沟通,但是她貌似不想直面这个问题,我让她不要和出轨对象来往,她表面同意我,私底下还是偷偷和他共寝,我感觉自己被背叛了。

我真的很想很想她给予我一个完整的家庭,很想很想拥有父母二人共同的陪伴,但是我没有办法得到这些...为此我感到有点绝望。
母亲的出轨对象甚至比她大17岁,这让我感到相当反胃。那个男人对我和我哥哥并不是很好,也没有真心想对我们好,他所做的一切都是想得到我们都认可,这让我觉得他假惺惺,如果母亲后半辈子和他在一起了,她幸不幸福我不清楚,但是我和哥哥一定不会幸福。

我想要母亲离开他,100%想要她离开那个出轨对象,但是她不仅不同意,还道德绑架,说为了我们的家付出了很多但是我们不懂得体恤她,不理解她。但是难道体恤你就是默许你出轨吗??

母亲说很爱我,但是背着我们全家出轨就是她爱我的方式...我很失望。
我该怎么办......我真的很无助,也没有倾诉对象,所以只能来app上倾诉。

陌浅  
王如东的回答
王如东心理咨询师

母亲出轨令你感到非常难过,想到他的出轨对象,你感到恶心,他对你和哥哥不好,你们应该打过交道,说明你母亲好像并不是偷偷摸摸的出轨的,这样的话,要问一下你说的出轨是我们理解的出轨吗?她出轨,最应该感到伤心和着急的应该是你父亲呢?他的意见是什么,你只字未提。综合这两点,可以猜测你说的很可能不是事实,或是你只看到了部分的事实吧。但是你有非常大的情绪,想要找人倾诉和宣泄。意识到情绪并找途径化解这是好事,同时情绪还可能说明一些情况和问题,我们还可以通过改变自己的认知的方式改变自己的情绪的。

一,你现在应该是一名准大学生,过了18岁了,是成年人了吧,不再是小孩子了,但你主要还是在用孩子的视角来看待母亲。孩子的视角是依赖父母,像吮吸母亲的乳汁那样,不断的索求得到父母的关爱和庇护,但基本上很少考虑父母的处境。如果你还是个小学生,或是有情可原的,但是你不再是个小孩子了,你也是需要站在母亲的角度考虑一二的了。母亲爱你这不是假的,但是你并不是她生命的全部,也不是她生命中最重要的那个人了。你需要开始走向独立和成熟,去建立自己的亲密关系了的。

二,家庭完整就一定是好的吗?不是的。如果是这样的话,这世界就不会有什么痛苦了,因为只要组建成一个完整的家庭就必然是幸福的喽。显然不是这样,完整的家庭的完整只是一个形式和框架,就像一个人一样,就还只是具备了一个躯壳,还缺少血肉和灵魂。一个家庭的血肉和灵魂是什么,就是一家人之间有健康和良性的关系,家人之间有很强的连接感。一个完整而没有血肉和灵魂的家庭,家人之间只是貌合神离,还要为了维持这样的形式而不能做出其他选择,那人该是多么痛苦啊。

你作为孩子可能还体会不到,因为家庭关系中的核心是夫妻关系,其次才是亲子关系,因此你才这么容易的从亲子关系的角度去要求母亲应该怎么做的。

三,母亲出轨与否,是她对待她的亲密关系所做的决定,你可以不要将着眼点放在这个地方,你主要应该关注的是自己和她的母子/母女关系,如果你因为自己觉得完整的家庭什么什么的观念,去要求母亲按照自己的想法展开亲密关系,去干预和制止母亲在亲密关系上的事情,那就是多管闲事了。这些事情不应该是你主要插手的事情,那主要是你妈妈和爸爸他们自己的事情。

你只要能够做到“少管闲事”,把精力用在自己的学业和个人成长上,烦恼可能就会少很多了。

祝开心。