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25岁 女生 无感麻木 焦虑 不开心也不快乐 笑起来很假 我怀疑我是不是抑郁症 我本人是自来熟➕搞笑女很爱笑的一个人我是不是生病了
你好！我是壹点灵平台的蕾蕾老师，看到你的叙说，老师想了解一下你这种情况已经持续有多久了？最近生活中是否出现了什么状况？是否压力过大？你的睡眠、饮食情况如何？如果这样的状况持续有三周以上，老师建议你去当地专科医院做个检查，排除生理上的疾病。 平时可以每天固定给自己做积极的心理暗示和肯定，学习爱自己、赞美自己。去户外运动，写下可以让你快乐的事然后行动起来去做。 你能够来平台寻求帮助 这是很有勇气的。当我们遇到困难时要学会向专业机构求助。平台的专业老师也可以提供你支持和帮助。
我是不是生病了
25岁 女生 无感麻木 焦虑 不开心也不快乐 笑起来很假 我怀疑我是不是抑郁症 我本人是自来熟➕搞笑女很爱笑的一个人我是不是生病了
你好！我是壹点灵平台的蕾蕾老师，看到你的叙说，老师想了解一下你这种情况已经持续有多久了？最近生活中是否出现了什么状况？是否压力过大？你的睡眠、饮食情况如何？如果这样的状况持续有三周以上，老师建议你去当地专科医院做个检查，排除生理上的疾病。
平时可以每天固定给自己做积极的心理暗示和肯定，学习爱自己、赞美自己。去户外运动，写下可以让你快乐的事然后行动起来去做。
你能够来平台寻求帮助 这是很有勇气的。当我们遇到困难时要学会向专业机构求助。平台的专业老师也可以提供你支持和帮助。