金蕾

同学，你好！我是壹点灵平台的蕾蕾老师。你是一名高中新生，进入高中来到一个陌生的新环境，需要去重新适应。高中的学业压力也相对加重了，然后发现英语老师还有点针对自己，真着急呀！想和妈妈诉说，又怕妈妈担心，多了很多心事。好在你选择了到平台寻求帮助，这很棒！ 我们从小学、初中、高中、到大学，人生中会遇到各种各样的老师。他们的脾气秉性各不相同，有的和蔼可亲、有的严肃认真…很多时候当我们不喜欢某一位老师，就不喜欢听他的课，甚至会觉得老师的眼神都有点不一样。 同学，你没有办法改变老师，只能适应老师。但其实老师人品怎么样、态度如何跟你都没有关系，你唯一的任务就是把老师的知识经验学到手。如果老师实在对你不好，委屈你，对你有偏见，你也不能影响自己的心情和行为。你就争口气，好好学，因为你不是给老师学的呀。你好好为自己学，等三年后高考结束了，结果因为你很努力，听课也好，成绩很不错。然后你和老师说，谢谢老师，没有你这几年对我的折磨，哪有我的今天呀，这多扬眉吐气！ 同学，学习放下，放下和老师的关系。转念，把注意力聚焦在应该做什么事上。学习压力大的时候去操场跑步、运动，学会释放。课间休息也可以做深呼吸练习放松。 希望对你有帮助，加油！

同学，你好！高考录到大专，心有不甘，想着复读，可又担心复读浪费父母的钱，也有压力，内心十分纠结、矛盾，不知如何是好。 你是个懂事的孩子，很为父母着想。假如你复读的愿望很强烈，那就做好规划。不妨先和父母沟通一下，得到他们的支持。然后就专心致志、全力以赴拼搏一年。努力的青春不后悔，祝福你！

你好！我看到你的情绪压抑了很久，得不到疏导，让你陷入痛苦之中，几乎绝望。 不知道你的原生家庭如何？成长中又经历了什么？周围是否有可以帮助你的家人或者亲戚？16岁本该是求学的年龄，你已经工作半年了。心疼你，也很佩服你。 16岁的年龄正处于青春期，情绪比较容易起伏波动。可以通过运动缓解、释放情绪。比如跑步，跑步时候人体产生多巴胺，可以让人心情愉悦。 孩子，未来的路还很长。我们常说“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”。只要努力，总有希望。心里难受也可以来平台寻求公益解答、倾诉，都是不收费的。 孩子，无论再苦再难，只要你不放弃自己，生活就不会放弃你。只要你不放弃自己，人生就有无限可能。

同学，你好！在你的成长过程中缺少父母的陪伴，没有感受到他们的关爱。在爷爷身边长大，老一辈人自身性格、习惯都有缺陷，无法关心你、引导你。成长真是不易！ 你凭借自己的努力考上当地最好的高中，说明你有较强的学习能力和意志力，也可以看出你是一个自律的孩子，一直在严格要求自己。 你生病，无奈中断了学业。身体恢复以后父亲又切断了经济来源，还阻止身边人帮助你。在这么困难的情况下，你找到了工作。这期间你承受了委屈、磨难、孤单无助，内心也积压了不少的情绪，所以删除了亲戚们，我能理解你。 在某个亲戚与你沟通交流后，你进行自我反思，并意识到自己的不足之处，说明你能够进行自我觉察。 世界不完美，我们皆不完美。放低期待，放低对自己、对他人的期待，允许自己慢慢成长、允许自己不如我意，接纳自己的不完美。学习欣赏和感恩周围的人和事，感恩这位亲戚主动来与你交流。逐渐积累自己的人脉和资源。中断的学业可以通过自考、成人教育等途径进一步完善，我们终身都在学习的路上。你有一颗努力向上的心，这就是你的内驱力，相信你会越来越好！