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高一新生，感觉英语老师有点针对自己，又不...
沃野千里的锦德
你好，
看了你的经历，被老师针对，又不想告诉妈妈，怕她担心，你真的是一个很孝顺很懂事的孩子。
你还说了，每天都有很多心事，学业压力也很大。
在这样的情况下，你都一直的在艰难的坚持和承受着，顶着压力学习，你真的太不容易了。
再这个时候，可能我们需要的是不带情绪的觉察一下自己，和家人的关系、和同学的关系、和老师的关系、自己和自己的关系（现实自我和内心里的自我），学习压力；（4➕1）的觉察，看看到底那里出现了问题。
自己和家人的关系：和家人的关系怎么样，平时相处是否融洽呢，是否得到了家人的理解和支持呢，情感链接顺畅么？
自己和同学的关系：和同学相处的怎么样，最近有同学做了什么事情让自己不开心了吗？不开心后，我们又是怎么处理的呢？
自己和老师的关系：感觉英语老师有点针对自己，那我们现在想想，能找出几点证据来证明老师在针对你呢？又能不能找出老师没有针对你的证据呢？
自己和自己的关系：这方面有没有想的比做的多呢，内心想拿第一，但现实总是没有达到目标而沮丧和失落呢，然后慢慢的变成了自我不认同等。
学习压力：是自己给自己的呢，还是父母给的呢，还是和别人比较后产生的呢。
以上我们可以顺着觉察一下，让自己有很多心事，造成困扰的原因是什么，找到了问题的原因，可能自己就会有答案了。
现在说说英语老师针对你的问题，咱们先不说英语老师是不是真的针对自己，换过来说，我们现在是看英语老师不顺眼。那你又会怎么做呢。
举个例子，假如你去超市买东西，会因为这个服务员长得不好看，又或者她对你的服务态度有些差，就随手扔50元钱，什么也不要，转头就走么？答案是当然不会。是的，这和我们上学，去学校学知识是一个道理，我们会因为老师长得不好看，或者因为她的一些态度，我们就不学了么，或者造成困扰了么，我想，答案你已经知道了。
新入学高中，从环境来说，新的学校，新的班级，新的老师，新的同学；从学习内容和难度上说，都会比初中上了几个台阶，可能我们会有些不适应，这些都是正常的，我们需要给自己一点时间去适应和习惯，这并不是你的问题。
所以，多给自己点时间去融入，我相信，你一定能行。
希望能够对你有帮助。
同学，你好！我是壹点灵平台的蕾蕾老师。你是一名高中新生，进入高中来到一个陌生的新环境，需要去重新适应。高中的学业压力也相对加重了，然后发现英语老师还有点针对自己，真着急呀！想和妈妈诉说，又怕妈妈担心，多了很多心事。好在你选择了到平台寻求帮助，这很棒！
我们从小学、初中、高中、到大学，人生中会遇到各种各样的老师。他们的脾气秉性各不相同，有的和蔼可亲、有的严肃认真…很多时候当我们不喜欢某一位老师，就不喜欢听他的课，甚至会觉得老师的眼神都有点不一样。
同学，你没有办法改变老师，只能适应老师。但其实老师人品怎么样、态度如何跟你都没有关系，你唯一的任务就是把老师的知识经验学到手。如果老师实在对你不好，委屈你，对你有偏见，你也不能影响自己的心情和行为。你就争口气，好好学，因为你不是给老师学的呀。你好好为自己学，等三年后高考结束了，结果因为你很努力，听课也好，成绩很不错。然后你和老师说，谢谢老师，没有你这几年对我的折磨，哪有我的今天呀，这多扬眉吐气！
同学，学习放下，放下和老师的关系。转念，把注意力聚焦在应该做什么事上。学习压力大的时候去操场跑步、运动，学会释放。课间休息也可以做深呼吸练习放松。
希望对你有帮助，加油！
为什么感觉老师有点针对自己呢？是什么事情让你产生了这种感觉？把事情完全讲出来，有利于分析清楚哦。
你好，很高兴认识你。
刚刚进入高一，在新的环境里，学习压力明显大于初中，然后你又感觉到被英语老师针对了，所以感到很不好受，很理解你哦，一般遇到这样的问题人们也难免会像你一样。
你还会考虑到不想让妈妈知道，说明你心思细腻，和妈妈关系很好，很爱妈妈，很愿意替她着想。
关于你说的老师针对的问题，首先呢，可以聊一下具体是因为什么事情让你觉得老师是针对你吗？可以自己分析一下，有没有可能是还不太了解老师的性格，或许只是他无意中说的，这中间有没有什么误解。
其次，如果心里总是为这个事郁闷，不如直接去找老师，礼貌地聊一下，把自己内心的想法说出来，增进沟通，如果是老师认为自己哪里有需要提高的，点拨一下，也对自己英语的学习有所帮助。
关于压力，高中是要比初中的知识难，有压力需要排解一下，不要一直憋着，比如找一些健康的方式发泄一下，写写日记，或者找朋友聊聊天。
然后关于学习，你可以找到适合自己的节奏，每天做一些小小的计划，只要完成就奖励认可自己，让自己有成就感，久而久之，通过一个个小小的计划的完成，可以提高自己的学习成绩。
积极面对和解决眼下的问题，相信你会很快适应高中生活的。
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。???
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我想你不想妈妈担心，一定有你的理由，来这里寻求帮助也特别的棒。你在尽量的寻求支持，让自己能解决当前的问题，这点特别好。
高一本就是新环境，适应需要一个过程一段时间，要宽慰下自己，给自己一段时间，没关系的，现在自己慢点，后面我肯定赶得上来，别着急。
关于英语老师针对你，这个是你的想法还是你听到了老师有自己说出来呢？如果是自己的想法，我们有哪些证据证明是真的，又有哪些证据表明可能有其他解释？这样想后，心情是不是要好点呢。
或许除了来这里倾诉，也可以找要好的同学说说看他的看法和建议。
问题在我们脑海里就像大山一样，可有时候一说出来，就会变成一个可跨越的小山包。重要的是说出来或者去行动。
加油哦。