我快碎了，我很内向，研三的新室友很外向，... 我快碎了，我很内向，研三的新室友很外向，所以导致我精神紧张在宿舍放不开，比较压抑，就搬出来住了，花了父母很多钱，但是搬的地方很小，合租的，共用一个卫生间，今天刚搬过来，1点多1个女的在洗澡吹头看剧说话，我都听见了，这隔音不好，我顿时觉得我租到坑了，不租还要付违约金，我当时找房子同时也要找工作，心很累，都是我一个人，我现在很无助，我觉的我是个失败者，我对象也觉得我租的不好，也说我，我越来越怀疑自己，我只想哭
我快碎了，我很内向，研三的新室友很外向，...
我快碎了，我很内向，研三的新室友很外向，所以导致我精神紧张在宿舍放不开，比较压抑，就搬出来住了，花了父母很多钱，但是搬的地方很小，合租的，共用一个卫生间，今天刚搬过来，1点多1个女的在洗澡吹头看剧说话，我都听见了，这隔音不好，我顿时觉得我租到坑了，不租还要付违约金，我当时找房子同时也要找工作，心很累，都是我一个人，我现在很无助，我觉的我是个失败者，我对象也觉得我租的不好，也说我，我越来越怀疑自己，我只想哭
你好！我是心理咨询师郭建波。从你的描述你内心对自己不确信，让你很难安定踏实，这对你造成困扰。内向只是性格问题，只是你似乎对室友的外向很难难受，这或许让你觉得自己的边界总是被侵入。你感到精神紧张，也是因为你担心别人会侵入你的内心世界。那你害怕什么呢？这或许与你的成长经历有关。
再次租房，你又感到别人的干扰，似乎看起来你总是重复类似的感觉。然后你感到无助，对自己的评判自责就不断上演。可能你总感觉是你不能守住你的心理边界的，这让你感到无助绝望。或许你从小与父母的关系中，父母也经常干扰你，打着爱你的名义来干涉你的事情，这些都慢慢让你觉得很难做自己。
回到你的感受，心累无助想哭，都是内心有大量的情绪无法被看见和表达，这些开始影响你的生活了，需要我们去处理一下了。建议你尝试做心理咨询，在安全涵容的环境中，去看看内心到底发生着什么。
关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。