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家里,职场,没有一个能有成就感和认可的地方,明明工作中我勤勤恳恳,工作中尽职负责,为什么呢
一、你现实层面的条件或能力不太突出。比如你不太帅或不太漂亮,比如你可能没有自己的擅长,所以就比较难获得别人的认可合肯定。 二、你与人的关系可能存在问题。上面的可以主要说的是技术能力,这里说的就是人际能力了。还有一种说法是,我们把关系分为两种,一种是情感性关系,一种是工具性关系,你的这种感受也可能因为错位,就是在职场上总是期待获得更多的情感性的满足,而在家里又总是被期待提供很多工具性的价值,这就是一种错位。 三、更本质的可以是你可能有受害者心态,不是上面说的出现了很多事情之后,你觉得自己是一个受害者,而是在很多事情还没有出现的时候,你就已经这样认为了,很有可能是这样的。这种受害者心态可能是一种比较核心的信念,它根植在你的内心深处了,是内在心理的一种作用,总在外面求当然是不管用的了。
为什么我老是受害者呢,我不明白
家里,职场,没有一个能有成就感和认可的地方,明明工作中我勤勤恳恳,工作中尽职负责,为什么呢
一、你现实层面的条件或能力不太突出。比如你不太帅或不太漂亮,比如你可能没有自己的擅长,所以就比较难获得别人的认可合肯定。
二、你与人的关系可能存在问题。上面的可以主要说的是技术能力,这里说的就是人际能力了。还有一种说法是,我们把关系分为两种,一种是情感性关系,一种是工具性关系,你的这种感受也可能因为错位,就是在职场上总是期待获得更多的情感性的满足,而在家里又总是被期待提供很多工具性的价值,这就是一种错位。
三、更本质的可以是你可能有受害者心态,不是上面说的出现了很多事情之后,你觉得自己是一个受害者,而是在很多事情还没有出现的时候,你就已经这样认为了,很有可能是这样的。这种受害者心态可能是一种比较核心的信念,它根植在你的内心深处了,是内在心理的一种作用,总在外面求当然是不管用的了。