壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

感觉自己有两个自我

​似乎我一直都是一个自卑的女性,在面对异性择偶的问题上,常常自卑,但同时我又在内心对于婚姻关系,有些更高的标准,宁缺毋滥,当我觉这个男的真的有问题时,会毫不犹豫的说断就断,以绝后患。

​说到相亲见面,我一直都比较自卑,从二十多岁,我因为没有稳定工作收入而自卑,到三十多岁,我因为未婚生子而更加自卑,一开始总是担心,万一人家看不上我怎么办,把自己看的特别卑微,但是后来不愿意的人却是我。

那一次我正式通过别人介绍,见了一个男的,刚见面时,我一直感觉,就像我妈妈他们说的,外面这种能够接受我,带着孩子的男人很难找,这个男的第一眼看着还不错,而且还没有结过婚,所以我就把他想象的很美好,我本以为我只能找二婚带孩子的,没结婚没孩子的男的,长的还不错,感觉自己是不是找到合适的了,刚开始我甚至有种想要努力让别人喜欢我的冲动,可是见了几次面,接触了几次,我就越来越觉得这个人不行,比如他跟我约好了说,那天过来见我,可是我等了他一天,都下午五点了这个人还没来,然后我微信跟他说,他说自己在帮家里干农活,忙活了一天,所以没有过来,当时我就感觉这个人,说话跟放屁似的,你要么就不要说这个事情,你既然跟人说好了,就应该准时过来,后来还有很多细节,让我越来越觉得这个人,不咋地,对他的好印象也荡然无存。

那个时候,我一开始那种遇到他是我的庆幸的感觉,一下子就变了,变成一种焦虑恐惧,感觉有点不踏实,还是趁早别跟他继续谈了心太累,哪怕我找不到对象,我也不考虑这个人,就是我明明一开始挺珍惜这个关系,到后面却是我把人家甩了,恨不得赶紧断的彻底,别再联系,一开始想着人家有房子,条件还不错,到后来我觉得跟错了人,吃的再好住的再好,一样是痛苦的折磨煎熬。

夙夜在公的璇泰  
李琨的回答
李琨心理咨询师

你好,我是壹点灵的倾听师李琨,很愿意和你讨论“两个自我”的话题。
看了你的描述,仿佛看到了一个感性的自我和一个理性的自我在辩论。通过两个自我,甚至多个自我辩论来做决定,在生活中常见,这也是一种思维方式。
感性的自我列出了很多证据,比如第一印象很好,对方相貌不错,单身没孩子,还拥有房子,这方面的证据还是蛮多的。
理性的自我也找到了一些证据,就是对方说话不算数,没有时间观念等等。
好像最后经过两个自我的辩论,最终你做出了决定,要放弃和貌似不错的他继续恋爱。你的情绪好像从恐惧、不踏实的状态中摆脱出来。