异国恋困惑 我的女朋友是印度尼西亚人，她会中文和印尼语，我们去年12月份认识的，在今年1月份，5月份，9月份见面，她今年23岁，我，之前发生矛盾删除拉黑她很多次她比较介意，我的父母朋友都劝我分手，唉，我投了很多次去印尼的工作都失败了，很累，每天打视频电话我感觉没什么意思浪费时间，我不知道怎么改掉拉黑删除的毛病唉累
异国恋困惑
我的女朋友是印度尼西亚人，她会中文和印尼语，我们去年12月份认识的，在今年1月份，5月份，9月份见面，她今年23岁，我，之前发生矛盾删除拉黑她很多次她比较介意，我的父母朋友都劝我分手，唉，我投了很多次去印尼的工作都失败了，很累，每天打视频电话我感觉没什么意思浪费时间，我不知道怎么改掉拉黑删除的毛病唉累
你问得很简单，我也不猜你们为什么分不了手，你有没有分手的能力，以及异国给亲密关系带来的挑战等等，就单看你这个拉黑删除的所谓毛病。
其实不复杂，它是一种情绪表达，就是在你拉黑删除对方的那个当下，你心中有很多的情绪的，它应该有没能如愿在印尼工作的挫败感，也有父母朋友劝你和你的情感产生冲突的矛盾感，以及你和对方互动中因为异国这一客观情况带来的不和谐，等等，你心中是有诸多情绪的，而你拉黑删除对方就是被这些情绪所裹挟导致的结果，它是一种情绪表达。当你回归理性之后，你会感到后悔，会否定自己，这就反过来又会加重前面的那些情绪，进而导致一个不良循环。
因此，你首先要处理的是自己的情绪。当它们来的时候，你能不能意识到，进而去把它们表达出来，这样才有可能不被它们所左右，你也就可能不再需要用拉黑删除这种行为来表达情绪了。