一定要有一杯喝的心情才好一点是什么心理？ 一定要有一杯喝的，带吸管的东西在旁边，自己一会儿喝一口，才不会那么难受 不然就难熬动不动就想喝想点外卖。不是渴，水杯在旁边。不一定是奶茶，美式也可以，但必须得是别人做出来的，带吸管的，这样放在旁边喝才开心，自己做的没那个感觉，请问我这样该怎么解决？平常没事干，没有什么目标，挺无聊的，焦虑。
一定要有一杯喝的心情才好一点是什么心理？
一定要有一杯喝的，带吸管的东西在旁边，自己一会儿喝一口，才不会那么难受 不然就难熬动不动就想喝想点外卖。不是渴，水杯在旁边。不一定是奶茶，美式也可以，但必须得是别人做出来的，带吸管的，这样放在旁边喝才开心，自己做的没那个感觉，请问我这样该怎么解决？平常没事干，没有什么目标，挺无聊的，焦虑。
你好，
我是壹点灵心理咨询师，很感谢对平台的信任，来到这里倾诉烦恼。
通过你的描述，感受到你的焦虑情绪和迷茫状态。假如是我没有事做，没有目标，也同样会感到无聊和焦虑。
通过喝奶茶或者其他饮料排解压力和无助，也许是内心的潜意识让你回到小时候，小时候在喝奶时的安全和依恋让人充实和满足。
你自己意识到这种状态，说明有改变的动机和愿望，想想当下可以做的事情，要是改变，会有什么不同，又将付出什么样的代价？要是不改变，接不接受自己的选择？
听你的口气，你还很年轻，人生的路还有很长，尝试改变自己，规划目标，从小开始，一定会收获一个丰富的人生。
希望有所帮助，也可私聊。谢谢你的信任。