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寻找一个治疗BPD的长期咨询师

我是一个抑郁型BPD,表现是经常抑郁,我还有一点NPD的倾向,更多的时候,是都自己的否定。眼睛里揉不得沙子,由于我的母亲也是一个BPD。之前的咨询师总是把我往和我母亲和解的路上去努力,但是我是比较反感的。我认为,人格障碍层面的和解没有任何意义,因为我的母亲的痛苦来自她自己的人格障碍,她自己应该接受咨询,我一味地讨好她,她会单方面地过得幸福,但也只会让她进一步自恋打压我。。。我并不认同和母亲和解的方式,我目前也没什么对抗的意思。就是远离,拉开距离即可。我的诉求是找一个有经验的资深咨询师可以长期咨询,帮助我建立情感调节功能,人际关系的链接功能,平等互惠,还有自我尊重,换位思考,与人际关系的沟通,以及自我边界的设立。

镇静的琼海  
郝淑真的回答
郝淑真心理咨询师

你好,倾听内心,主动求助,关照好自我,会有助于你的疗愈。
尊重自己的意愿,选择远离,或许是当下最好的方式。
祝你早日康复。