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平台承诺 免费退改
寻找一个治疗BPD的长期咨询师
镇静的琼海
我是一个抑郁型BPD，表现是经常抑郁，我还有一点NPD的倾向，更多的时候，是都自己的否定。眼睛里揉不得沙子，由于我的母亲也是一个BPD。之前的咨询师总是把我往和我母亲和解的路上去努力，但是我是比较反感的。我认为，人格障碍层面的和解没有任何意义，因为我的母亲的痛苦来自她自己的人格障碍，她自己应该接受咨询，我一味地讨好她，她会单方面地过得幸福，但也只会让她进一步自恋打压我。。。我并不认同和母亲和解的方式，我目前也没什么对抗的意思。就是远离，拉开距离即可。我的诉求是找一个有经验的资深咨询师可以长期咨询，帮助我建立情感调节功能，人际关系的链接功能，平等互惠，还有自我尊重，换位思考，与人际关系的沟通，以及自我边界的设立。
你好，我是壹点灵咨询师！
你可以在壹点零找到专业的咨询师，但是前提是，您的病情处于控制范围内。这样子的话，才适合做咨询。
嗯，情绪崩溃的时候，我丈夫会陪伴着我。我现在是处于不错的状态。
你好，听起来你对自己的情况还是有一定的觉察的，对于咨询师的辅助也有一定的见解，有自己的想法，这是有助于疗愈的。
在关系中你觉得与母亲和解是行不通的，适得其反，想换一种沟通方式，自己的观点和想法完全可以与自己的咨询师进行讲解，找出符合自己的咨询方案。
爱自己最好的体现是尊重自己的感受，全然的去接纳自己，祝你在平台找到适合自己的咨询师，早日好起来，加油?
你的想法很理智，既然觉得和母亲和解这条路不适合你，选择拉开距离、照顾好自己的感受是没问题的。
或许你可以继续寻找更契合你想法的咨询师，把你的这些观点和诉求提前跟对方讲清楚，找那种能尊重你的意愿，专注帮你提升自我调节、建立健康人际关系等方面能力的咨询师，这样更有助于你改善目前的状况。别太逼自己，按照自己觉得舒服的方式慢慢来就好。
但愿我的回答对你有帮助，有任何疑问可以私信给我留言。
你好，我是壹心理公益解答师陈老师。你能清晰地认识到自身与母亲的状况以及自己的需求，这是很宝贵的觉察。在处理人格障碍相关问题时，并非只有和解一种路径，尊重你的意愿选择远离也是一种应对方式。我会专注于帮助你建立情感调节功能，比如当抑郁情绪涌起时，引导你识别并合理宣泄。在人际关系方面，通过模拟场景等方式，协助你理解平等互惠、换位思考等概念，并逐步建立健康的人际链接与边界。我们会按照你的节奏，不强行推进你不认同的方向，致力于提升你在自我尊重、情绪管理以及人际互动等多方面的能力，让你能更好地应对生活中的各种挑战，逐步走向心理的平衡与稳定。
模拟场景听起来不错
你好，倾听内心，主动求助，关照好自我，会有助于你的疗愈。
尊重自己的意愿，选择远离，或许是当下最好的方式。
祝你早日康复。