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首先要分析一下，是什么时候，什么原因自己变得不自信，不接纳自己的。现在的状态，都是在特定的环境和背景中形成，都有它存在的道理。从接纳自己的不自信开始，现实中就是有很多不自信的人，也过得很好。
怎么样才能相信自己，认可自已呢?我
首先要分析一下，是什么时候，什么原因自己变得不自信，不接纳自己的。现在的状态，都是在特定的环境和背景中形成，都有它存在的道理。从接纳自己的不自信开始，现实中就是有很多不自信的人，也过得很好。