我该怎么办

首先，你是可以想怎样就怎样的。你如果觉得躺着更好，那就可以在家躺着。如果你想要出门，你也是可以不洗漱、不化妆甚至不穿衣服就出门的，当然如果你在意别人的看法的话，那就得麻烦一些。只要你不在乎别人的看法，只要不违反法律，你是愿意怎么样就是可以怎么样的，这是你的自由。

其次，你因为要出门交朋友，要洗漱和化妆什么的，觉得很麻烦，而且交朋友也可能不那么开心，比如跟朋友闹得不愉快等等的，产生一些不好的情绪和感受，那也是可以理解的，这是很正常的事情。因为我们付出了是不一定会得到我们想要的回报的，人都是不确定的，但是不付出这些的话，当然是可以省掉这些麻烦了，但同时也就把会交到称心的朋友，获得更大的快乐的可能性也给避免掉了。

第三，稍微延伸一点。我既想在家一个人躺着，又想出门交际，这就有冲突了。如果这都是自己想要的话，那就是安排时间的事情，应该没那么难。难在比如出门交际并不是你想要做的事情，但是你觉得是自己应该去做的事情，你为什么觉得自己应该这样呢，也可能是与父母的要求或期待有关，你不想让家人失望，不想让别人说三道四，这就比较麻烦了。往深一点说，这个冲突也许是你想要成为一个怎样的自己的问题？就是你想要成为自己眼中的自己，还是要活成一个别人眼中的自己的问题。这两者可能并不是截然分开的，但应该还是有主次之分的。仅供你参考。

祝欢喜。