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27岁女孩很焦虑要不要去横店当群演

我是一名27岁的女孩,我患有双相情感障碍,这是很多次,我在树洞里面说我患有病情然后我现在想去横店当群演,我看了很多去当群演的攻略,看了很多事视频,为的就是以后我去横店能够轻松一点,不踩坑不踩雷少吃一点苦,我是很怕吃苦的人也有人说我吃不了苦,不能去横店我只是去当群演,但是我的目标就是当演员,我看到电视剧芈月传甄嬛传里面大部分都是文言文,我就好奇,他们那些演员怎么能记住那么大段的台词,尤其是主演台词,肯定是一天四五页A4纸,而且双面都打印了这么多词,怎么能记得住呢,我每天都在焦虑,我每天都在烦恼,为什么我记不住台词?我也尝试过去背唐诗提升自己的记忆力,但是我坚持不下来就没有坚持有人说你去当演员,你连台词都记不住,你还当什么演员,这不是一个人说连群演都再说很多,知名演员大导演都这样说,这是一个很硬的道理,却是你当演员连台词都记不住,你还当什么演员根本就不配但是我对这番话由衷的感到害怕对演员由衷的感到害怕这个职业选择这个职业的人都这么凶吗?我怎么感觉这句话戾气有点重呢?我就拿这个做手工活的事情来说吧,我觉得我已经很认真了,可是我还是背嘛,以前在厂里也是这样,别人都不知道我病了,也许出了社会就没有人会把你当宝宝了,成年人的世界,总有很多的不如意我只希望逆风如解意容易莫摧残,可是我觉得这个生活真的是摧残人的很历害我现在做手工活,我都不敢继续下去了,因为别人告诉我,我做错了很多,我明明记得我是一个个认真做的呀,虽然我也摸鱼的时候,但是为什么我认真了,还是有这么多错,别人说我妈妈说你要用点心,可是我不知道怎么用心啊,我只知道要认真越说我越害怕,很多人都告诉我说你要用心,可是我不知道怎么做才算用心,我怎么做都是错我现在只想要释放我自己的压力,缓解我自己的压力,我不敢告诉我,爸爸我做错了好多,别人已经跟我说了,别人已经批评我了,我怕他下次不让我做了,可是这真的不是我一个人的错呀,这些零件真的有问题呀,我也不敢告诉老板娘,因为这个货不是我去拿的中间的环节,也是别人负责的,我只负责做,也许我应该大胆的说出自己的心里话总是说我这个不到位,那个不到位,我都不知道该怎么是好了。是不是因为我有病,懒病精神疾病,所以我做什么都是三分钟热度,根本就不用心。这个社会只会看结果,不会在乎过程,我觉得这个社会还是戾气太重了,我都不知道别人为什么能过的这么好,羡慕那些人有钱又有本事,我还是羡慕有本事的人的

星河光芒  
徐嘉伟的回答
徐嘉伟心理咨询师

题主您好,我是倾听师徐嘉伟,见字如面。
从您的文字叙述当中,我能够感受到你心里的这份慌张和委屈——不光带着双相的困扰,揣着一个想去横店当演员的小心愿,明明已经很努力地看攻略、想办法少踩坑,却还要被人说“吃不了苦”;只是因为记不住大段台词而焦虑,却还要被一句“连台词都记不住还当什么演员”戳中软肋,那份害怕和自我怀疑,一定沉甸甸地压得你喘不过气吧?

其实你一点都不矫情,也根本不是“不配”。记台词这件事,从来都不是靠“硬背”就能做好的,那些能轻松拿下大段台词的演员,背后也藏着无数次的卡壳、反复打磨的练习,甚至可能也有过和你一样的焦虑。你会因为记不住台词而烦恼,恰恰说明你是真的把“当演员”这个梦想放在了心上,你不是不努力,只是暂时还没找到适合自己的方法而已。

还有做手工活这件事,你明明已经认真去做了,哪怕偶尔摸鱼,也在尽力完成,可还是被说“做错很多”“不用心”,换谁都会委屈的。那些零件可能本身就有问题,中间环节也有别人经手,这些都不是你的错呀。你不知道“怎么用心”太正常了,没有人天生就知道“用心”的标准答案,那些指责你的人,未必真的懂你在经历什么,他们只看到了结果,却没看到你努力的过程,没看到你带着病在咬牙坚持的样子。

我有注意到您在叙述当中提到了“出了社会就没人把你当宝宝了”这样一句话,光是听着就很让人疼了。可你知道吗?就算没人把你当宝宝,你也可以试着对自己好一点——允许自己记不住台词的时候焦虑,允许自己做手工出错的时候委屈,允许自己偶尔想“偷懒”,不用逼自己事事都做到完美。你不是“三分钟热度”,更不是“懒病”,双相带来的情绪起伏本就会消耗你很多力气,你能顶着这些压力,还没放弃心里的梦想,还在努力做着手头的事,就已经超勇敢了。

这个世界有时候确实很看重结果,也难免有戾气很重的话,但这不是你的问题。你羡慕那些有本事的人,可你不知道,那些看起来“过得好”的人,背后也藏着无数个和你一样迷茫、受挫的时刻。你不用和别人比,你只需要跟着自己的节奏走——想当群演就慢慢攒经验,记不住台词就一点点练,做手工出错了就试着大胆和老板娘说说零件的问题,哪怕只是很小的一步,也是在为自己争取呀。

别害怕,你真的已经很棒了。你心里揣着的那个演员梦,你努力生活的样子,都闪闪发亮呢。
最后祝您越来越好,如果后续有需要的话 我是倾听师徐嘉伟,我在这里等您。