欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
今天是规培医学生，全月休班的第2天， 终于有自己的时间了， 带着自责和考试压力，压迫着自己学习， 自责已经荒废了半天， 宁愿发呆无事可做。 也没有任何去学习的动力。
规培医学生真的太不容易啦，好不容易有全月仅有的第 2 天休班时间，本应好好放松，却还被自责和考试压力压着，这滋味肯定不好受?。会宁愿发呆也没动力学习，这太正常了，毕竟一直处于高压状态，身心都很疲惫呀。 你可别太自责啦，大脑和身体也需要休息调整，半天时间的放松，是为了之后能更高效地学习。要不先给自己彻底放个假，好好休息一下，做点喜欢的事，舒缓舒缓压力。等身心充满电，没准学习动力就自然而然回来啦，而且说不定效率还会比强压着自己学习要高得多呢。相信你能在休息与学习间找到平衡，顺利应对考试～
规培医，没有学习动力
今天是规培医学生，全月休班的第2天，
终于有自己的时间了，
带着自责和考试压力，压迫着自己学习，
自责已经荒废了半天，
宁愿发呆无事可做。
也没有任何去学习的动力。
规培医学生真的太不容易啦，好不容易有全月仅有的第 2 天休班时间，本应好好放松，却还被自责和考试压力压着，这滋味肯定不好受?。会宁愿发呆也没动力学习，这太正常了，毕竟一直处于高压状态，身心都很疲惫呀。
你可别太自责啦，大脑和身体也需要休息调整，半天时间的放松，是为了之后能更高效地学习。要不先给自己彻底放个假，好好休息一下，做点喜欢的事，舒缓舒缓压力。等身心充满电，没准学习动力就自然而然回来啦，而且说不定效率还会比强压着自己学习要高得多呢。相信你能在休息与学习间找到平衡，顺利应对考试～