我的感受和行为是正常的吗,需要调整吗? 来到一个新的售楼处,遇到的有些同事感觉就不是什么好人,一方面看面相,另一方面看行事,有的同事的所作所为让人难以接受,就比如我老是感觉一个人特别能装,一副冷傲的高高在上的样子,有的同事比如说我把衣服放他椅子背上他要给我移走,其实我们工位是没有固定的,另一个女同事就不会移走,但我会以此来判断一个人善良不善良,椅子和工位都不是他的,他凭什么给我移走,但不想和他争论甚至不想和他说,但你心里知道这样的人是一个什么样的人,但我这样给别人贴标签是不是太草率了,通过这样的一些琐事或者小事不想再靠近一个人,内心抗拒他,排斥他,是不是不太好,就经常容易感到孤独,比如我不太喜欢另一个人,但另一个人叫和我一起来公司的那个同事去吃早点,那个同事也没有叫我,我就会孤独,我也不想问,我也不想和他们一起去,他们俩关系好,我并不排斥那个同事,但另一个人我不喜欢,就自然不想和他们在一起。我的这种行为模式有问题吗,需要调整吗,我确实感觉到了孤独。但我不知道我要不要改变自己。
我的感受和行为是正常的吗,需要调整吗?
来到一个新的售楼处,遇到的有些同事感觉就不是什么好人,一方面看面相,另一方面看行事,有的同事的所作所为让人难以接受,就比如我老是感觉一个人特别能装,一副冷傲的高高在上的样子,有的同事比如说我把衣服放他椅子背上他要给我移走,其实我们工位是没有固定的,另一个女同事就不会移走,但我会以此来判断一个人善良不善良,椅子和工位都不是他的,他凭什么给我移走,但不想和他争论甚至不想和他说,但你心里知道这样的人是一个什么样的人,但我这样给别人贴标签是不是太草率了,通过这样的一些琐事或者小事不想再靠近一个人,内心抗拒他,排斥他,是不是不太好,就经常容易感到孤独,比如我不太喜欢另一个人,但另一个人叫和我一起来公司的那个同事去吃早点,那个同事也没有叫我,我就会孤独,我也不想问,我也不想和他们一起去,他们俩关系好,我并不排斥那个同事,但另一个人我不喜欢,就自然不想和他们在一起。我的这种行为模式有问题吗,需要调整吗,我确实感觉到了孤独。但我不知道我要不要改变自己。
感谢你的信任。听到你在新环境中感到孤独,还要应对那些让你不舒服的同事,这确实很煎熬。
首先,你的感受和行为模式非常正常,也值得被理解。通过小事判断一个人值不值得靠近,是一种本能的自我保护。你敏锐地察觉到了他人的边界感(比如随意移走你的衣服),这不是“草率”,而是你在用心感受安全感。
但问题的核心或许在于:你渴望连接,却害怕受伤,于是选择在别人推开你之前,先推开他们。 这让你暂时安全,却也带来了孤独。
是否需要调整?取决于你更想要“正确”还是“舒服”。
如果继续现在的模式,你能保护自己不被讨厌的人消耗,但需要接受孤独可能常在。
如果尝试微小调整,比如:只区分“喜欢合作”和“保持距离”的人,而不定义“好人/坏人”。对那个移你衣服的同事,心里可以想:“他只是比较在意空间,我以后注意不放东西就好。”——这样你放下了情绪,却不必喜欢他。
关于早点的那件事:你的孤独感或许不是“他们不叫我”,而是你内心深处觉得自己“无法融入任何一个小团体”。但真相是:你只是还没遇到让你舒服的人。