我觉得自己快撑不住了，我现在有每一天在崩... 我觉得自己快撑不住了，我现在有每一天在崩溃、无助、脆弱、敏感、焦虑时没有放弃，在所有人都说“别想太多”时，还在努力不伤害自己。我对咨询师说“我讨厌自己”，她对我说你不需要“快点好起来”，只需要知道，就算带着伤口，你也一直在往前走，这已经很了不起了。
我觉得自己快撑不住了，我现在有每一天在崩...
我觉得自己快撑不住了，我现在有每一天在崩溃、无助、脆弱、敏感、焦虑时没有放弃，在所有人都说“别想太多”时，还在努力不伤害自己。我对咨询师说“我讨厌自己”，她对我说你不需要“快点好起来”，只需要知道，就算带着伤口，你也一直在往前走，这已经很了不起了。
从你的文字中我看到了你的努力，虽然你感觉快撑不住了，但是你依旧没有放弃，在别人都说别想太多时，你还在努力的不伤害自己。你的咨询师说的非常正确，你现在所做的已经很了不起了。