专业的心理服务
平台承诺 免费退改
咨询次数:5
咨询费用:1500元
案例类别:个人成长
运用的技术:催眠
案例简述:
咨询经过:
该案例一共用了五次咨询,时间跨度10天。
第一次:对咨客困扰的具体情况进行了解,并收集了一些成长、社会支持、性格特点等方面的信息,确认咨询目标和后续咨询方案,决定采用催眠的方式进行自信重塑;同时,进行催眠的“术前谈话”,重点进行一些催眠常识的普及,以及一些常见误区的澄清,打消疑虑和阻抗。
第二次:在第一次咨询同一天开始进行。咨询师根据咨询目标以及咨客的情况,定制一个催眠录音并发送给咨客,每天听1次,连续维持5-7天。一方面,借此进行初步的催眠体验;另一方面,进行感受性(被催眠的难易程度)测试与练习。本次为电话催眠特有步骤,由于电话催眠不是面对面的接触,咨询师无法完全掌握催眠中咨客进入催眠状态的程度,所以为了确保效果,对“感受性”的要求会更高一些。若是此前已经有过良好的催眠体验、或者有冥想之类的习惯,此步骤可以省略。
第三次:放松诱导,进入催眠状态,来到咨客潜意识中,进行初步的探索,寻找相关“意象”。发现一个“自己”,仿佛是过去自己和现在自己的结合体(过去自己更加自卑,现在比以前已经好一些了),穿着打扮看着很“屌丝”。
第四次:再次来到潜意识世界当中,找到那个自己。穿着依然很屌丝,脸上很缺乏安全感,但似乎比上次好一些。咨询师引导咨客与“自己”对话:“你想变得更好吗?”那个自己回答:“想。”咨询师赋予“变化”的神奇能力,把手放在“自己”身上,能量流动,他身上开始发光,在光芒中开始变化;自己身上也开始发光,开始进行同步的变化;神奇的光芒渐渐收敛,变化完成,看看他的不同:浑身更干净,笑容更自信,甚至能给我光芒的感觉,一直在笑,仿佛仍然残留光芒。强化暗示:“仔细感受自身,光芒没有消失,它依然是属于你的力量,潜伏在身体的某一个地方,继续让你进行蜕变。”
和“自己”道别,表示很快就会再来看他,带着自信、充满力量的感觉离开内心世界。
第五次:再次进入潜意思世界,找到那个“自己”,他现在的笑容自信而强大。引导双方自由交谈(提高契合度),然后对两个自己进行融合,并进行力量继承相关暗示。
(第三次到第五次咨询均为即时电话催眠,频率为每天一次或隔一天一次。)
咨询方案完成后,咨客从第二天开始感觉到明显的变化,自己都有些不敢相信这是自己——考试前前所未有地淡定,和人交谈时更加自如,而且还在持续地发生自己都难以言表的内在改变,仿佛内心真的有一股力量在支持着自己。
经验感想:
导致不自信、或者说自卑的因素有很多,因人而异,比如某次强大的挫折、持续的精神压抑、性格因素、肥胖等。但无论什么因素,必然都会在潜意识当中存在对应的“意象”,几乎都可以通过催眠来进行快速、直接、有效的调整。而且催眠是目前对潜意识调整最直接、最高效的方式。
很多困扰你数年甚至数十年的问题,通过催眠只要几天就可以解决,那么为什么不试试呢?难道你还想再经历一个痛苦的几十年吗?
扫码关注壹点灵官方微信公众号
新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张
另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间:早8:00-凌晨2:00
扫码关注
壹点灵公众号
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
APP
消息
公众号