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2019-05-24 2879次阅读 2个赞
咨询次数：1
咨询费用：0元
案例类别：恋爱婚姻
案例简述：
跟老公结婚后的第一年，我就觉得他变了，变得不再爱我了。
咨询经过：
一、一般资料
求助者，女，25岁，公司职员
二、陈述
我和我的老公是高中同学，一见钟情，他是我的初恋，我们从17岁开始，到现在结婚，在一起8年了，听起来很浪漫吧，我原本也是这么认为的。刚结婚的时候我真的非常开始，觉得我们这么多年真的是修成正果了，从此就要过上幸福生活了，可是，这才结婚一年，我就已经萌生出想离婚的想法了。
小时候我就特别想早点结婚，我并不像现在很多年轻的女孩那样吵着说不想结婚，我是很期待的，因为我觉得结婚意味着我们彼此有了一段亲密关系，而亲密关系，可以让我们的幸福感加倍，所以，刚毕业，我就马不停蹄的准备跟他结婚的事情了，但是我现在却非常后悔，我很后悔我这么年轻就结婚了，有时候我犹豫要不要离婚，就是担心，我有过婚史，再难找到满意的男人了。
老师，爱一个人就是要接受她真实的样子，就是要接受她的好与不好，对吧？
但是婚后，我们却经常吵架，他对我的不满越来越多，我真的不明白，恋爱的时候，我也是这个样子，为什么结婚之后就不能接受了呢？如果你不能接受，为什么要娶我呢？这不是对我们彼此都不负责吗？所以我说他变了嘛，但是我也没有发现他有任何出轨的迹象，我真的不明白，他到底怎么了？
第一次看到他的时候，我真的有一种触电的感觉，我不知道您相不相信一见钟情，但我真的是那种感觉，我就是觉得很喜欢，很亲近，所以表白是我先主动的，反正现在这个年代，女生先表白也没有什么，对吧？所幸他是答应了，后来就这么吵吵闹闹，分分合合了8年，其实我内心还是舍不得的，但是我真的不知道他为什么婚后像变了一个人似的，我也不知道我到底有什么问题，我真的好苦恼，希望老师可以帮帮我。
三、观察与分析
其实这位求助者对于恋爱的理解还处在理想状态中，恋爱经验少，对于感情，有很多不合理的认知。以下，我就依次说：
误区1 结婚=从此过上幸福的生活
这句话的潜意识是“不需要做什么就可以始终维持现在的生活方式和感情”。似乎很多在恋爱中的问题，只要结婚了，就什么都可以自动化解了，因为我们是一家人了嘛，因为我们已经结婚了嘛，所以，原本的问题其实还在那里，只是结婚后，你自动选择屏蔽了，但其实问题越积越多，越攒越深。
误区2 只要拥有亲密关系就可以让我快乐
近些年，大家对于亲密关系这个词，说得越来越频繁，好像很多问题，都是因为亲密关系处理不位造成的，但是只要有了好的亲密关系，从此人生就走向了幸福和快乐。 但其实人的幸福指数和亲密关系的稳定程度并无确定性关联。简单说，并不是你的亲密关系越稳定，你就越幸福，相反，一个人的时候也可以比恋爱中更幸福。 恋爱或者结婚并不会直接使我们变得幸福，它只是满足了我们生活某个阶段的需要而已。比如：解决了孤独、有人倾诉、被爱、被关注以及有明确的目标感等等。 但你是否想过，为什么只有在亲密关系中你才能被满足？也许你个人并不拥有这些能力，才导致需要一个人或者一段关系去给你动力，甚至带着你前进。 只有拥有改变自己幸福水平的能力，学会调整自己的期望，充满热情和感恩地面对现实，才能使我们更加快乐。所以，不要幻想着，结婚了就万事大吉，什么问题都没有了。
误区3 爱我就要接受我所有的“不好”
很多人都希望自己的另一半可以无条件的接受自己所有的“不好”，那这句话的潜台词是不是，对方需要去忍耐和改变自己去适应和接受你，如果是你，你能做到吗？这太难了，对不对？因为我们也一定会想，那你为什么不改变呢？为什么明明你做得不好，但是却要求我改变自己来适应你呢？这太不公平了。 所以，良好的伴侣关系，是要努力去构建一种双方利益的最大化，彼此感受最舒适的相处模式。
误区4、凡事靠感觉
在咨询中，我很多时候会问求助者，“你的择偶标准是什么？”但很多时候，得到的回答是，“我也没什么择偶标准吧，就是感觉对了，如何就在一起。”这是一个很玄学的回答，也很抽象，这么抽象，是否是因为自己其实也说不清楚呢？ 我们从早年的亲子关系开始，就已经让我们的“爱的感觉”产生了一种无意识的模式，科学家把这个称作“依恋图式”，这成为我们建立关系的模板，决定了我们成年后会被什么样的人吸引。 如果在我们成年后，某个人给了我们类似小时候“爱的感觉”的体验，无论对方是个什么样的人，无论这样的爱是积极的还是消极的，我们都有可能对他产生“爱”的感觉。我们无意识地探寻，试图完善或者修复我们童年时期经历过的模式。 但事实是，吸引你的人不一定对你而言是最合适的人，相处和用心会改变我们的感觉，并不是一开始不能吸引你，就一辈子都不能，也不代表，一开始吸引你，就一辈子吸引你。 感情是一种修行是彼此共同努力的结果，我们在平时中，也要识别自己的不合理认知，我们对于一件事的负性评价，并不是由于事情本身，而是我们对于这件事不合理的认知造成的。
经验感想：
1. 不要幻想着，结婚了就万事大吉，什么问题都没有了。
2. 良好的伴侣关系，是要努力去构建一种双方利益的最大化，彼此感受最舒适的相处模式。
3. 吸引你的人不一定对你而言是最合适的人，相处和用心会改变我们的感觉，并不是一开始不能吸引你，就一辈子都不能，也不代表，一开始吸引你，就一辈子吸引你。
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