专业的心理服务
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咨询次数:2
咨询费用:1000元
案例类别:恋爱婚姻
运用的技术:合理情绪疗法、分析沟通、认识疗法
案例简述:
咨询经过:
该来访者出生在一个小镇,家庭条件不是很好,母亲强势能干,操持家里的大权,父亲老实憨厚,不爱吱声,父母经常吵架,母亲嫌父亲窝囊。在来访者五岁那年,父亲意外去世,母亲带着她生活。
高中毕业后,经人介绍,认识了现在的老公,老公和她父亲一样本分、老实,有一份固定的工作,家庭条件很好。于是,来访者带着老妈嫁到了老公家。
女儿出生后,来访者一直在家带孩子,孩子逐渐长大后,来访者出来打工,幸运的是来访者部门的领导很赏识她,加上她勤奋、能吃苦,工作做的顺风顺水,提升很快,后来领导就把一个区的市场交给了她,收入可观。
这期间,老公也辞职,除了照顾家和孩子以外,经常给她当助手和内勤,日子虽然没有大富大贵,但也衣食无忧。
但来访者总觉得生活没有意思,原因老公没有主见,在工作中遇到重要的事情,需要选择时,老公没有主见或建议完全不符合现实,来访者很生气,想和老公探讨,老公不回应。久而久之,和老公沟通越来越少,最后几乎是零沟通。
后来遇到下属,下属很善解人意,很懂领导的意图,两人沟通顺畅,心领神会,一拍即合,有点心有灵犀、相见恨晚的感觉,慢慢两人发展成了情人的关系,这期间,来访者如沐春风,体会到从来没有的愉悦和幸福的感觉,相约各自离婚,走到一起,但回到现在生活中没有想象的那么美好,于是前来咨询。
来访者约的是电话咨询,当来访者断断续续的讲完她的故事后,我听到她的声音一直是哽咽的,我用温暖的声音鼓励她:“知道你很委屈,想哭就痛痛快快的哭出来吧!”
电话那头传来呜呜咽咽的哭声,伴随着“当初嫁人是为了老妈,现在是为了孩子!我怎么不能为自己活一回呀!”
来访喃喃自语呻吟着,我知道这是一位憋屈了很久的女人,一面想活出自我,想享受她认为美好的爱情生活,一面又要受现实约束。
大约五分钟后,她的情绪慢慢平静了,我们开始了讨论。
首先,我和她共情,肯定她找到一个懂自己、爱自己的、也是自己爱的人真的很幸运,不是每个人都有这种幸运的,单纯从感情的角度来看,这份感情是美好的,无可厚非的,也是很多人向往的。
然后,我们讨论了以下几个方面的问题
1:你还爱你的老公吗?答:不知道。
2:你的家庭和事业走到今天,你的老公有多大的贡献呢?如果换其他性格的老公,你能走到今天不?来访者沉默了。
3:你纠结不想离婚的原因是为了孩子,你觉得你当下的情况不离婚,孩子会受影响吗?有多大呢:答:孩子从知道我们吵架开始,就一直偷偷地哭。
4:你感觉你很爱现在的男士,你觉得你们真的走到一起,你们能走多远呢?能过一辈子吗?答:不确定。
5:你和老公走到今天,你觉得谁的责任更多些?答:应该是老公,他太窝囊。
问:你觉得老公更像谁?想了想答:有点像我爸爸。
问:那你觉得你像谁呢?答:好像更像我妈妈。
问:你妈妈幸福吗?答:不幸福。
6:可以大胆的想象一下,假如老公娶的不是你,是一个比较平和弱势一点的女人,现在会是什么情况呢?答:应该不会离婚,过着平平淡淡的生活吧?
那假如你嫁的不是这个男人,是其他的男性,你会是什么状况呢?答:没想过。
通过上面几个问题的讨论,来访最后和我说,老师我想明白了,知道该怎么做了。
我说想明白就好,离不离婚是你自己的选择,世界上没有绝对好与坏的婚姻,好的婚姻是靠自己经营的,不学会经营婚姻,再好的婚姻也有走不下去的时候。
总结:该来访婚姻之所以走到今天,主要是沟通模式出现了问题。
沟通是无效的,双方没有及时的调整,婚姻中容许出现冲突或观念的不一致,解决的办法只有沟通和包容。
本案中的妻子不沟通不包容,老公是无限的包容但不沟通,致使两个人都很痛苦,婚姻走到了破裂的边缘。
婚姻是一所学校,在这里都需要学习和成长,因为来自不同的家庭的两个人都会无意识的习得原生态家庭东西,有些东西是对婚姻有害的。比如,这个案例中的来访者,她是就是习得了妈妈的强势的性格、外归因的处事方式、以及婚姻当中的错误认知。
要彻底解决这些问题,除了觉察问题,改变认知,矫正行为,后续还要自我成长,当然这个案例中老公也存在着很多问题的,所以需要共同的学习和成长,只有成长了,未来的生活无论怎样选择,都是顺畅和幸福的!
第一次咨询经历两个小时,过了几天又约了我一次,咨询了如何面对和处理下属的问题,来访者情绪稳定,思路清晰,我给了几个建议后,来访表示过些时间和老公一起再做一段咨询。
经验感想:
1:接到这类婚姻咨询的案例,我总能想到杨凤池老师的一句话:“换人不如换思想”,婚姻出现问题,不去解决,而是用换人的方式去解决,最终吃苦头的还是自己。
2:爱情是美好的,每个人都有追求爱情的权利,但是得在对的时间追求对的人。
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