专业的心理服务
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咨询次数:5
咨询费用:0元
案例类别:恋爱婚姻
运用的技术:叙事疗法,认知行为
案例简述:
咨询经过:
和客户一起看到原生家庭的状态,看到客户的性格特点与行为模式。从客户与妈妈的交往中,帮助客户分析她的情绪与思想、找到改变客户情绪的方法,和客户一起探讨如何建立自我的边界,如何与母亲相处,把握自己的身体与情绪,按照自己的节奏快乐生活。客户慢慢建立了自我的强大力量,开始和母亲不卑不亢的交往,有力保护了自己。
经验感想:
妈妈们、不要用自己的虚荣与焦虑伤害孩子了。妈妈们要有自己的健康生活,才能给孩子独立空间。长期生活在父母严格管控下的孩子,习惯了用承受的方式与父母交往,导致父母越来越变本加厉伤害孩子,孩子越来越痛苦,造成自伤,无法有力量获得幸福。孩子必须学习站立起来,强大起来,才能更好打理生活。
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