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心理案例

走出失恋的痛苦

2019-06-17   1593次阅读   0个赞

咨询次数:5

咨询费用:0元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:EFT,焦点疗法,认知行为疗法

案例简述:

女,27岁,会计,走出失恋的痛苦她和男朋友谈了五年了,她自己的父母关系不好,爸爸曾经出轨过,所以他对男人是不信任的,所以在恋爱中,她对男朋友管的很严,让这个男人也感受到了她的不信任,现在这个男人开始频繁进出夜总会,而且还发现给小姐转了5200,她就跟对方妈妈说了,对方提出分手。对于这段感情,她有懊悔,认为自己在对方对自己好的时候没有好好珍惜,一直怀疑他,她认为都是自己的过错才导致对方提分手。

咨询经过:

她的过错是有的,但对方在和他谈的时候找小姐,这些事实说明这个男人也是有问题的,她认为自己有错,不该对她不信任,这点来说确实在后续咨询中要做的,要修复以前的创伤,重新建立起对男人的信任,但对于这样的男人,修复一是希望渺茫,二是他就是这样的人,如果要修复,就接受他在外面找女人的行为,如果想改变他是很难的。
盘点曾经的感情中,自己都做了哪些不合理的地方,逐一修正,对于原生家庭给自己带来的创伤,用意象对话的技术修复。对于自己的懊悔,做哀悼,客户用一个月的时间慢慢走出来了。

经验感想:

女人不要对渣男念念不忘,那样受伤的永远是自己。感情中是自己的问题,我们承担,但不是我们的问题,我们不要大包大揽。

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