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心理案例

伴侣追究我曾经的旧错,并报复我,该不该分手?

2019-06-17   3801次阅读   1个赞

咨询次数:4

咨询费用:0元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:行为认知疗法

案例简述:

思思和男朋友同是C国的留学生,交往并同居半年,最近男朋友开始追究刚追求思思时的一件“过错”。

咨询经过:

事情是这样的,当时男友和另一位男生都在追求思思,思思原本和另一位男生走得近,在一次酒后还发生了性关系,但是思思很快选择决定和现在这位男朋友在一起,交往前也如实告诉了男友,不久前和别人发生过性关系。男友当时表示不介意,正式交往后也真的对思思体贴入微,从未提起这段插曲。

半年后,随着同居生活进入平淡,两人偶有小吵小闹,男友开始重提旧事,责怪思思“不检点”,道德有问题,不适合做老婆,并提分手,但是晚上入睡,两人早上温馨地抱在一起醒来,昨天的吵架又过去了。思思也默认两人和好了。

别扭的是,男友生活上越来越邋遢随意,说话找茬,在社交软件上频繁换网友聊天暧昧,说是要报复思思,且总把“反正我们已经分手了”挂在嘴边,但依然享受思思对他的照顾,让思思帮他处理一些琐事,也依然与思思有性亲密,经济上也保持着一贯的男方承担得多。

困惑的思思在好朋友的建议下,克制伤心,理智地正式和男友谈“分手以后的计划”,男友表示:到年底合租房到期就搬走,让思思一个人考虑去留,经济AA制,分房睡。这些“规矩”让思思听着如晴天霹雳,但是在朋友们的安慰和开导下,思思尊重了这些莫名其妙的约定。

距离年底还有六个月,思思也开始努力扮演“舍友”角色,锻炼自己提前适应分手。微妙的是,偶尔思思试探性地留在男友房间睡,他也并不催赶,两人偶尔赴约共同好友的聚会,男友在朋友面前也依然称呼思思为女友,只是没有以前那么亲密腻歪。

思思把这些情况向谢老师阐述后,谢老师为思思制定了一个半年的相处计划,每隔两到三周进行一次反馈和调整,在这样的“求稳”节奏下,思思和男友的相处又持续了两个多月,并继续着,男友一直保持着“刀子嘴”习惯,主题不再盯得当初的“不道德约炮”,而是一阵子换成未来相亲想法,一阵子换成网聊姑娘大对比……但日子照旧过。

经验感想:

“斗嘴”在情侣的生活中很常见,有时候还是增加情趣的佐料。思思为何如此担忧,原因有二:
1 斗嘴内容涉及第三者,且已经有了第三者,关系随时可能被替代
2 带有道德攻击

这的确让人感到危险,已经逾越了平时斗嘴的乐趣,那么,如何判断出现危险的“斗嘴”还能不能继续交往下去,这三“限”参考评估:

一是知晓对方对关系的行为底限。
思思的男友虽然对“约炮”事件无法介怀,但是还继续过日子,这还没有触及到他的底线,只是已经靠近底线,危险区。只要思思不再犯,关系突然终止的可能性还是比较低的。

二是了解对方自身的行为底限。
男友十分爱面子,生活方面的开支只要思思没有主动提出分担,男友都会主动承担,且男友也提过只有正式确定关系后才会与对象发生亲密关系,由这两点底限判断,男友还和和新女友确定关系后一定会迫不及待地跟思思“分清楚”,且经济上分清你我,脚踏两只船令人捉摸不透的概率不高。

三是清楚自己对这段关系的需求底限。
有的朋友可能会为思思而愤愤不平,“何必这样委曲求全,渣男不可要!”思思想要的是男友无微不至的照顾和经济上的依赖,目前后者还没有破坏,男友偶尔心情好时会恢复照顾。这段别扭的关系尚且“有利可图”,思思嘴上说着“不开心”“不值得”,但并不愿意真正放手去开启新生活,对思思开展这场认知“手术”,目前难度大。

那么,跳开案情本身而言,思思为什么会吸引这样的男生呢?

一方面是思思的经济独立意识不够强,可以推断男生一开始对思思所谓“无微不至”的照顾是在金钱上有极其大方的表现,这点在咨询中得到了验证,男生最开始毫不吝啬给思思买礼物,而另一位追求者,是和思思约会吃饭时都不太主动去买单的。另一方面,思思与伴侣没有未来蓝图的意识。两人感情好的时候,没有考虑未来毕业后如何发展,是否一起经营发展之路,没有情怀的精神交流,激情便容易在柴米油盐中消磨殆尽。

谢老师在很多文章中都多次提醒各位朋友,两人相处,要时常畅想今后的发展前景,最好有共同发展目标或事业。举国民男神周恩来同志的例子,他与妻子邓颖超同志的书信中常常讨论工农人民生活疾苦和崇高理想的内涵,这是与任何人第三者“聊骚”都替代不了的精神体验。当然,我们生活中不可能也如伟人那样聊天,但是却可以在饭后睡前分享社会时事的观点、和你们生活相关的政策的变化、对你们正生活着的地理人文环境的思考。朋友们,你和伴侣是否有无可替代的精神秘密呢?

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