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心理案例

一言不合就离婚,90后的婚恋伤不起

2019-07-12   2713次阅读   1个赞

咨询次数:5

咨询费用:0元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:认知行为疗法

案例简述:

A女士(化名),女,90后,上班族,婚姻修复

咨询经过:

来访者A女士,90后,和老公结婚一年,老公是初恋。刚开始恋爱时,老公对她处处体贴,各种温柔对待,来访者则是专注自己的生活,没有过分粘人。结婚以后,来访者就开始作,老公一下子忽略他感受,她就发脾气;老公见她脾气不好,出去玩就不带着她,有时去玩到很晚才回来,来访者就夺命CALL,想要控制他,怪他为什么不带他去。有几次他两拉黑微信(也不知道谁拉谁),后面好像是老公放出来?忘了。
来访者的主要问题就是太作,脾气太差,她老公跟他爸妈说,来访者什么都好,就是脾气差。根据来访者自述,她的个人形象还可以,两人夫妻生活也比较和谐。来访者有点偏向安全型,性格层面还算乖巧,就是有点任性。
询问两人的沟通,来访者在很多次跟老公吵架、闹离婚,都有尝试想要去主动哄老公,但每次去,只要老公脸色不好,她就又忍不住发脾气,然后哄就又变成了吵。
最后一次,两人聊天聊微信到了半夜,吵着吵着,来访者不知怎么地又提到说,你要是想离婚那就离呗(其实人家只是跟她吵,她就要以离婚求关注),然后老公就不服就说好,来访者还定好了时间,明天下午三点去民政局见面。第二天,老公一个短信问来访者准备好没,来访者说准备好了,就真的跟老公去了,老公开车来接,车上两人一直不说话,去到民政局人家反复问是否确定,两人居然真的签了。离完婚后,来访者老公安慰她有没事,以后好好的,一开始来访者说没事,最后分开的时候就哭了起来。
目前,来访者有几天是在公公婆婆家住的,来访者跟公公婆婆关系很好,公公婆婆也很喜欢她,也都棒着劝老公,但无果,公公婆婆表示已放弃老公,让来访者先别找老公,等他想通了主动来找来访者。来访者目前与老公已断联八天(从离婚开始),然后有很多共同好友,通过共同好友那得知老公经常打游戏到半夜,半夜会发一些伤感朋友圈,猜测老公依然放不下来访者。
从来访者对老公的描述看,来访者应该也有点焦虑,跟来访者一样通过吵架发脾气来求关注,来访者作,老公也作,相互作,相互攻击,最后互相不忍让离婚。

经验感想:

咨询总结:我给来访者的建议是:
(1)来访者这么作,只是为了让老公像以前一样对她好,想让老公像以前那样对她付出,是一种求关注的方式。她老公也在求关注。太过冲动,两个人提离婚根本就不是为了离婚,而是想听到双方的哄,但相互不理解。
(2)两人的沟通是负面的沟通,总是以发脾气开始,而不是正向沟通表达自己的想法
(3)来访者PU过高,也就是总是让老公有这段关系太危险过不下去的危机感,总是试图通过管着老公跟老公闹,让老公觉得很不舒适
(4)刚开始离婚前来访者求复合,给老公多条微信炮轰,结果微信给拉黑。
(5)给来访者编了个修复短信,昨晚发出,内容如下:
老公:
原谅我还是这么喊你,因为你是我的初恋、第一个男人、也是心中最重要的男人。
昨天,我留意到你很晚还没有睡,我觉得你心里对这段婚姻的结果也是很痛苦、很不舍得,我知道你也是很爱我,很在乎我的。对不起,以前我太作,总想着你能待我如初见,一如既往地对我付出,却没想过你也会累,也需要关心,需要发泄情绪。结了婚后,我更是没尊重你作为男人的生活,总对你发脾气,又想要管着你。其实我也只是为了让你多爱我一点、再多爱一点,只是方式用错了,我现在也知道自己的问题了。
我们离婚,很多时候都是我自己提在先,也是我挑起争端在先,我知道你其实并不想离婚,只是后来我的无理取闹让你变得放弃了我,也放弃了我们的感情,于是破罐子破摔了,对吗?
老公,不管别人怎么想,不要在意,你在我心里一直是棒棒的,也是最好的。我心里永远有你的位置。好好振作起来,我相信你的能力,也会在背后一直祝福你的。
没有了我,你要好好照顾自己,如果难过了,欢迎找我聊天,这次我承诺不会再轻易发脾气了。
   
(6)让来访者作积极向上的朋友圈展示,旅游,工作,情绪管理看书,阅读爱的五种能力,让个人形象焕然一新,换个头像。
(7)让来访者通过微信群方式和共同好友等对老公重新微信聊天,隔两三天撩一下,关心一下,不要太啰嗦,复合感不要太强,友好但无所谓。
(8)让来访者适当示弱,放低姿态,学会撒娇、夸奖老公,表达对老公的需要、依赖,承认错误

咨询领悟:现实中很多焦虑型人格,在感情中非常不理智,其根本的原因是极度缺爱,极其想得到别人的认可。焦虑型人格的内心,往往就是一个巨婴,走出这种巨婴的状态,很艰难,但也很重要,这是收获幸福爱情的根本。

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