壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心理案例

心理咨询案例:一名女中学生的抑郁

2019-10-10   2361次阅读   0个赞

咨询次数:1

咨询费用:0元

案例类别:情绪压力

运用的技术:认知疗法

案例简述:

来访者美娟,女,14岁,初中二年级,最近两个月来,从一开始的上数学课头就疼,到现在一到学校教室浑身不舒服,目前甚至一到学校就难受、想哭,胡思乱想,喘不过来气,现在已近无法上学,由母亲带过来咨询。

咨询经过:

追求完美的个性,超我的过分发展;母亲的强迫性人格和责任意识的影响;对数学老师的抵触等;父母陪伴少,缺乏家庭支持系统的有力支撑;在敏感性格的作用下,爆发了抑郁焦虑以及躯体化带来的痛苦等。
在咨询中,我积极利用真、热情、积极关注等,美娟从一进咨询室门的无精打采到谈起自己跳舞时的滔滔不绝,我感觉到美娟的问题主要是于父母的沟通太少,父母一看孩子不愿去上学,心情就不愉快,也不同程度给美娟以不好的暗示和强化。
我对美娟说:你为什么不喜欢上数学科,她说我讨厌数学老师,看到他就烦。
我让美娟谈谈他对数学老师的感受以及她对数学这门课的感受,消极的感受是什么,鼓励孩子表达出来,释放负面情绪。
同时探讨孩子在跳舞的感受,探讨跳舞过程的积极感受,并积极表达出来,强化亮点,增强学习的自信心等。并且建议她采用阳光疗法,阳光明媚时出去晒晒太阳、释放心灵;锻炼疗法,周么增加跳舞的次数,通过自己喜欢的运动消除负能量;音乐疗法,多听听自己喜欢的音乐,舒缓心情;亲情互动,与双胞胎妹妹多玩些游戏,调节思维等。经过系统专业心理咨询辅导,及时把注意力迁回当下,干扰和中断症状的延续等。通过四次咨询,来访者已能到学校去上课,对数学乃至数学老师啊也不那么抵触。

经验感想:

一面对来访者的情绪,咨询师需要更加坚定和包容,需要同理心和积极接纳
二是孩子问题必须重点处理父母的观情绪和方式方法
三咨询师要敢打破设置,根据实际情况,给来访者一个有效地关系。
最后对孩子的父母说:要想改变孩子,首先要改变自己。与读书相比,家庭的温暖、爱护、理解和包容,更能成就孩子的未来,也才能让孩子拥有美好快乐的人生。

扫码关注壹点灵官方微信公众号

新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张

另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取


0个人已点赞

评论(0)

期待你的评价哦~