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心理案例

拯救不开心拯救不开心(乖乖女系列四)

2019-10-24   646次阅读   0个赞

咨询次数:2

咨询费用:0元

案例类别:情绪压力

运用的技术:认知合理化,行为

案例简述:

万千宠爱在身,却不开心,

咨询经过:

在别人眼中,诗涵是个闪闪发光的女孩,命运似乎偏宠了她。颜值属上,家境优渥,学业出色,求职顺利。父母,和哥哥,处处宠溺。
诗涵品行举止,更是没的挑。可是诗涵就是觉得不开心。
生活中,诗涵自已也觉得对家人,单位领导,朋友们都对自己无可挑剔的。诗涵音色柔美,包括哭泣的声音。好在咨询结束后,她开心的笑了,已经很明确未来自己要的是什么怎么让自己舒心的生活了。

经验感想:

咨询师感言: 现在物质丰沛,家人关爱有加的时代。诗涵的不开心源头是,一切都是安排好的,父母划好了跑道,一切包办,诗涵只需要乖乖的听话就好,活成了木偶,内心迷失是自我,如果一切都是自己努力争取来的。开心的感觉会满满的溢出来。


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