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心理案例

关系变淡了的恋人

2019-12-09   3122次阅读   0个赞

咨询次数:2

咨询费用:200元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:OH卡、认知行为等

案例简述:

来访者女,25岁,男友31岁。来访者从小与父母一起长大,小时候父母经常吵架,婚姻不太美满,现在好一些。来访者与男友是异地恋,两人交往了二十天左右的时间,之前男友对她挺热情的,她也去男友的城市看过他,两个人感觉也还好,回来以后天天缠着对方,不停给对方发信息,对方就觉得烦,来访者不知道对方是不是在乎她,所以用各种方法试探男友对自己是不是真心的,现在男友觉得她很烦。不知道自己该怎么办?

咨询经过:

经过简单地了解情况以后,建议来访者可以用OH卡探索一下自己的潜意识想法。
第一张卡牌:来访者觉得图中的两个人像朋友又像恋人,不确定里面有没有自己,字卡是依赖,说自己太依赖男友了。
第二张卡牌:大人是爸爸,小孩是我,爸爸牵着我的手,我经常惹爸爸生气。第一直觉就是爸爸,说跟爸爸关系也还行。
第三张卡牌:好几个人影,感觉自己要经过好几次蜕变才能开始。问:是不是需要自我成长的意思?来访者回答:是的。
第四张卡牌:窗外一片绿色,那个背对着的人是我,我一个人独自待在一个阴暗的房间不知道该怎么走出来,字卡是腐朽。
通过引导,与想要探索的主题有什么样的关联,来访者领悟到,可能自己把男朋友当成爸爸一样,希望男友对自己像父亲对孩子一般的宠爱,这会让两人在恋爱关系中有些不平等,自己只懂索取,不懂得爱是需要相互尊重和信任的。
四组卡牌一一呈现完,来访者认为第三组放在最后,就知道自己该怎么办的问题了。来访者要开始审视自己的不足,经历自我的蜕变成长,才能拥有完美的爱情。自身因为前一段感情的失败,留下了阴影,不停想要寻找安全感,一天到晚缠着男友问这问那,说是想奔着结婚去的,对对方还不那么了解的情况下,就有了亲密关系,进而对对方有了更高的要求和期待,导致对方受不了想逃避。

经验感想:

欧卡牌又叫OH卡,在文字和图画的组合当中,就会告诉我们某种讯息,用来作为咨询工具,可以比较快地帮助来访者看到自身的问题,对于领悟力和想像力比较丰富的来访者,不失为一种好的方法。
我们相信来访者有能力解决自己的问题,只是暂时有些困顿,借助卡牌和咨询师的引领,我们把潜意识的想法意识化,对问题进行一个梳理,在梳理的过程中完成自我探索,找到解决问题的方法,在后期一点点帮助和提高。

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