爱美之心人皆有之，化妆，打扮，减肥是很多人的日常。但是，你真的是出于取悦自己，还是为了迎合他人的目光呢？变美的过程，是理智的需求，还是耗费心力的非自愿行为呢？互联网上美女帅哥如云，无限抬高了美的门槛。对美的审判就如同枷锁束缚着很多人，为颜值至上的环境焦虑。为了迎合社会理想之美而做违背自身心愿之事就是对美的“服役”。本测试采用刘达青修订的社会文化外表态度问卷中的理想美内化分量表(InternalizationofBeautyIdealsScale)，来衡量你的“服美役”程度。适合谁测：1.任何追求美的人2.对符合标准美感到压力的人你能获得：1.你的“服美役”程度指数2.改善因美产生的压力的方法参考文献：刘达青.大众媒体、同伴对大学生身体意象的影响研究.厦门大学,2009Cohen,R.,Newton-John,T.,&Slater,A.(2018).‘selfie’-objectification:Theroleofselfiesinself-objectificationanddisorderedeatinginyoungwomen.ComputersinHumanBehavior,79,68–74.https://doi.org/10.1016/j.chb.2017.10.027Dimas,M.A.,Galway,S.C.,&Gammage,K.L.(2021).DoyouseewhatIsee?theinfluenceofself-objectificationonappearanceanxiety,intrinsicmotivation,interoceptiveawareness,andphysicalperformance.BodyImage,39,53–61.https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2021.05.010