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今天咨询中,曹老师教我从三个维度去思考一件事情是不是自己真的想做的,如果有两个维度以上是合理的,我就会有动力去做了。
咨询主题:恋爱压力
曹老师今天教我用“反刍”的方式回顾过去的事,同时让我注意构建自己的支持系统。谢谢曹老师!
咨询主题:恋爱压力
曹老师,提供了一个跟“关系”有关的课题给我,我接下来尝试去实践一下。谢谢曹老师指点!
咨询主题:恋爱压力
这次咨询我发现了做出选择的时候不需要太多焦虑,曹老师说活在当下去做选择也许是最顺其自然的,未来的事会有未来的解决方案
咨询主题:恋爱压力
在跟曹老师沟通的过程中,曹老师发现我思维模式和对待事物的心态上跟有很大变化。我也第一次意识到自己有所成长。成长的过程需要客观理性的旁观者。谢谢曹老师!
咨询主题:恋爱压力
曹老师,思维非常清晰,咨询后我对自己的问题越来越明确,谢谢曹老师!
咨询主题:恋爱压力
曹老师让我思考“关系”这个词,这是我以往很少面对的,谢谢提醒!
咨询主题:恋爱压力
曹老师,今天让我好好体会生活中的美好,然后学会接受关系的结束。以后希望自己继续做好与课题分离的"功课"。谢谢曹老师!
咨询主题:恋爱压力
曹老师,给了具体的方法提高我的感受了,谢谢!
咨询主题:恋爱压力
曹老师非常客观地帮我分析问题,谢谢!
咨询主题:恋爱压力
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