来桂杰

你好，我是来桂杰，相信缘分，让你在茫茫信息中停下来，看⻅这段⽂字——也感谢你愿意给⾃⼰⼀个机会，把⽬光转向内⼼那⽚也许好久未被关照的领地。

我在2016年考取国家二级心理咨询师后不间断学习，相继考取了家庭教育指导师，沙盘游戏指导师，催眠师、测量师等资格。并系统接受过咨询伦理、CBT认知行为疗法、家庭治疗、荣格分析心理学的培训。但我始终相信，咨询师能帮助到来访的，不仅是理论或技术，更是她⾃⾝被持续打磨过的觉察⼒与稳定性。我曾经是一名央企的高级政工师，EAP咨询师，在30余年的企业工作经历中，我先后从事党群，人力资源，宣传，员工大健康等工作，让我对情绪有很深的洞察力。我还坚持接受督导与个⼈体验，每周一次的同伴案例研讨，以确保在⾯对每⼀位来访者时，都能以⾜够清明的状态去聆听、去承接、去回应。近期还在学习精神动力学相关知识。

在实际工作中，我倾向于采用整合性咨询技术，以来访者的议题为出发点灵活开展工作，而不是固定使用某一种方法。

这些年，我在企业、咨询中心及医疗相关环境中，陪伴青少年、成人、家庭及不同背景的来访者走过一些不太容易的阶段。我越来越相信：当下的卡点，是暂时的，很多时候，人并不是“有问题”，而是在某些关系、压力或环境中，一时找不到更适合自己的应对方式。

⼼理咨询不是⼀条笔直的坦途，它更像是两个⼈并肩⾛进⼀⽚尚未被绘制过地图的森林。有时阳光会穿过树冠洒下来，有时我们会踩到湿滑的苔藓，有时你可能会想要转⾝回头——所有这些，都是旅程的⼀部分。我会陪在你⾝边，不催促、不评判，只是稳稳地与你⼀同感受⻛的⽅向、路的起伏，以及你⼼中那个越来越清晰的声⾳。 就像诗⼈玛丽·奥利弗在《夏⽇》中问的那样：“告诉我，你打算如何对待你仅此⼀次的、狂野⽽珍贵 的⼈⽣？”⽽此刻，你愿意打开这扇⻔，已经是回答的第⼀步了。我愿意做你安全的“树洞”，陪你一起找回属于自己的力量和勇气， 期待与你在咨询中相遇。

咨询师寄语： 感恩相遇，我愿和您一起，在黑暗中找到光，让您感受到陪伴、支持、温暖和力量，活出生命的美好。相信我，相信你自己！

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