专业的心理服务
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谢谢老师,喜爱老师的专业耐心,循循善诱。
咨询主题:情绪调节困难
本次咨询老师以空椅子技术的对话让我去体会平时与老公的对话,发现了其实我一直在自己为难自己,老师让我可以柔软下来,把两个握得紧紧的拳头打开放松下来,受益的是我自己。把眼光从老公身上移开……
咨询主题:情绪调节困难
棒棒棒!!!!!!!!!!!!
咨询主题:情绪调节困难
一直咨询陪伴,很耐心专业
咨询主题:情绪调节困难
谢谢老师耐心倾听和陪伴。
咨询主题:情绪调节困难
1、睡前可以把焦虑的事件写下来,然后分析后,将焦虑延后,以后逐条改善; 2、我要逐渐的去接纳对方,多去观察她的优点,学会用优点去提供情绪价值; 3、要学会停止寻找对方的缺点,我们都不是完美的,是一体的共同成长; 4、后续我要多反思原生家庭模式对我的潜在影响,去渐涨曾经感触很深的事件或者潜意识的想法。
咨询主题:恋爱冲突
罗老师能循循善诱地引出问题产生的深层原因 给我带来了很大的帮助
咨询主题:恋爱冲突
接纳自己,认清现实,勇敢前进
咨询主题:抑郁情绪
在和老师的交流中,倾吐内心的不快;在老师耐心的梳理中,明白了很多。生活不易,要学会爱自己!
咨询主题:情绪调节困难
今天老师讲的把目光焦点从老公身上移开,做任何事和他分离,不要想着他的回应。确实自己一直像一个问题孩子一样的闹腾搞各种事情想引起家长关注。不知道什么时候才能长大
咨询主题:情绪调节困难
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