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老师很棒,很好的承接了我的情绪(。・ω・。)つ🌷
咨询主题:抑郁情绪
感谢于老师的耐心解答
咨询主题:抑郁情绪
特别感谢于老师,耐心帮我梳理了当下的难点与可选方向。这次交流让我学会了更理性地看待身边的人和事,不再像以前那样意气用事,这点对我来说格外珍贵。 其实在现阶段,很多心事我不太好向周围人倾诉——大家都有自己的忙碌,我也不愿把负面情绪传递给朋友。而和您的咨询,让我有了很多深刻的觉察:生活里的疲惫,有时会让人忍不住埋怨他人,但细细想来,也有一部分源于自己的敏感多疑。那些过去的事,曾在我心里反复拉扯、难以释怀,现在才明白,反复纠结其实是在自我折磨。它们更该是“警钟”,提醒我未来再遇类似情况时,要明确立场、及时调整。 回想之前的自己,确实有些“钻牛角尖”,幸好有您从客观角度点拨,这份触动很难用言语完全表达。接下来,我会试着更清晰地分辨是非,慢慢筑牢自己的心理防线。我相信,那些曾以为“过不去”的坎,终会随着经验的积累、自我的成长慢慢消散,我也会努力和身边人处好关系。再次感谢于老师的帮助! 愿每一个在迷茫中徘徊的人,都能顺利找到那份推动自己前行的动力源,坚定走向未来!
咨询主题:抑郁情绪
老师帮助我看到自己内在已有的资源、优势和韧性,让我相信本来就具备已克服困难的能力,激发内在动力!老师通过引导、提问、共情等技术,点燃我内心的火种,使我对自己的能力,价值和未来产生信念感! 感谢老师,很喜欢于老师!
咨询主题:焦虑情绪
每一次见到老师,每一次咨询都像一场春雨,不仅滋润了干涸的心田,还唤醒了内在生长的力量!感恩❤️
咨询主题:焦虑情绪
理顺了很多事,老师很专业,推荐
咨询主题:恋爱压力
老师温和且有力量,感谢您的帮助、陪伴……很喜欢老师的风格!
咨询主题:焦虑情绪
通过和于老师聊天,我对自己一直纠结的事情可以放下,打算继续跟老师咨询学习怎么处理自己的焦虑情绪
咨询主题:分离焦虑
满意
咨询主题:恋爱压力
很满意,感谢
咨询主题:恋爱压力
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