225元/节起
于亮

于亮

08:00 可约
225元/节起

国家二级心理咨询师 | 精神动力取向咨询师

大庆·让胡路区

视频

3842 小时 个案时长
8 从业年限
212 小时 受训时长
159 小时 督导时长
95 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

国家二级心理咨询师,催眠治疗师、讲师,精神分析、存在人本主义、认知行为等整合取向心理治疗。

咨询师寄语: 人生路上难免会有走不通、想不透的时刻,不必独自硬扛。心理咨询不是改变你,而是陪你拨开迷雾,看见原本就拥有的力量。愿你在这里被全然接纳,慢慢与情绪和解,最终从容地走向更自在的自己。我愿意稳稳地陪伴你走过这段向内探索的旅程。

擅长方向

领域

社交困难 焦虑情绪 抑郁情绪 家庭冲突

人群

成人个体咨询 伴侣咨询

擅长服务

关系改善 情感陪伴 情绪疏导 心理分析 创伤修复

语言

普通话

流派

催眠疗法 整合疗法 心理动力取向 人本主义治疗

风格

温暖 耐心 专业 深入

擅长介绍

于亮老师,从事心理咨询工作十余年,潜心研究临床心理咨询与治疗技术,积累了大量的心理咨询案例,拥有着丰富的心理咨询经验。 让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心世界的困惑。让脸上失去笑容的,不是磨难,而是紧闭心灵的结果。 没有谁的心灵永远一尘不染,战胜自我,拥抱健康。 沟通,消除隔膜;交流,敞开心扉;真诚,融化壁垒。健康人生,从认识于亮老师开始。 恋爱婚姻:【亲密关系】 【情感修复】 【婚恋指导】 【家庭关系】 情绪问题:【焦虑情绪】 【抑郁情绪】 【强迫症性】 【社交障碍】 个人成长:【原生家庭】 【创伤疗愈】 【自我提升】 【自卑性格】 职场发展:【职业规划】 【职场转型】 【职业怠倦】 【职场压力】

风格介绍

咨询风格: 温暖包容、专注细腻、尊重真诚,就象寒夜中的光,沙漠中的骆驼,既愿照亮您前行的路,又愿陪您走一程,如果您愿意,我们一起去寻找心中的绿洲。

资质与受训

1项伦理1项长程2项短程
资质 二级心理咨询师
学历 本科
伦理 1项培训,累计16小时
  1. 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
长程 1项培训,累计144+小时
  1. 李晓驷精神分析两年连续培训项目
短程 2项培训,累计52小时
  1. 徐凯文亲授|咨询伦理200问
  2. 危机干预操作指南

咨询感受

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

家庭咨询说明

家庭咨询说明

2人及以上参与咨询,单次需要约2节以上咨询。

单节咨询时长

单节咨询时长

单节咨询时长为50分钟。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

你好,最近经常会焦虑,有什么好的方式解压嘛

您好,每个人的焦虑情绪的背后,一定是有一些相关的压力导致的,且是各不相同的。要想很好的缓解您的焦虑情绪,那么,您首先需要梳理了解自己的焦虑背后的原因是什么,也就是导致您出现焦虑的根源。只有知道了您背后的根源,才能够做针对性的情绪调整和缓解。调整焦虑的方式有很多,但是,是否有效的关键,是一定要具有针对性。欢迎进一步交流。

可约时段

上午
下午
已约满
晚间
已约满