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于亮 黑龙江省-大庆
家庭冲突焦虑情绪抑郁情绪
4.9分99%的人推荐
个案时长
3723
从业年限
8
受训时长
212
督导时长
146
个人体验
95
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    情感困惑 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪 、 家庭冲突 、 婚姻压力

擅长群体    成人个体咨询 、 伴侣咨询

咨询风格    温暖 、 专业 、 深入

擅长服务    关系改善 、 情感陪伴 、 情绪疏导 、 心理分析 、 创伤修复

语言能力    普通话

咨询流派    催眠治疗 、 整合式取向 、 心理动力取向 、 人本主义疗法

个人介绍

从业背景

国家二级心理咨询师，催眠治疗师、讲师，精神分析、存在人本主义、认知行为等整合取向心理治疗。

专业培训经历

2025-10至2025-11：徐凯文亲授|咨询伦理200问
2025-09至2025-11：危机干预操作指南
2023-06至2024-09：李晓驷精神分析两年连续培训项目
2023-05至2023-05：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训

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公益解答(649)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密

[咨询] 结婚三年多了，对夫妻生活没有欲望怎么办

答复： 您好呀，我是国家二级心理咨询师于亮。 不知道您是男方还是女方。对夫妻生活没有欲望，这个如果排除生理方面的问题，那么，就应该是和您的...

6月
7日

[咨询] 你好，最近经常会焦虑，有什么好的方式解压嘛

答复： 您好，每个人的焦虑情绪的背后，一定是有一些相关的压力导致的，且是各不相同的。要想很好的缓解您的焦虑情绪，那么，您首先需要梳理了解自...

6月
6日

[咨询] 怎样快速找到男朋友？

答复： 您是遇到了两性关系方面的困扰了，是吗？处理好与异性相处的关键，是您在两性亲密关系中所呈现出来的整体内在状态，以及由内在状态所支撑的...

6月
6日

[咨询] 是不是男生找自己要钱就是不爱自己了，可是我们已经发生关系了而

答复： 这个不是你的错，你需要着眼未来，放下包袱。...

12月
13日

[咨询] 最近越来越无聊感觉内心很空，仿佛将一切都看透了人真的好恶心小

答复： 加油...

1月
30日

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用户评价

x**

2026-05-22

这次和老师聊的话题比较偏实操性，老师给出的建议都让我非常受用，老师就是老师，给我想的办法都是非常两全其美的方法，太棒了，

x**

2026-05-19

今天和老师聊的挺多的，本来准备好和老师聊的话题都没来得及聊，最后又和老师学到了一些育儿小知识，老师真的是涉猎颇多，啥都懂

x**

2026-05-15

和老师聊了聊自己这两天的情绪，老师给我科普了人格，气质，性格这方面的知识，又打开了新世界大门。在老师的帮助下，已经能和自

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