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答复：您好！看了你的述说，能感觉到您心情的郁闷。确实，上大学不太顺心，真的不容易。交了三万学费不说，还要买笔记本，又是一项不小的开支，国庆节想回家但考虑到路费还是决定不回家了，真的心里不舒服。更让人不爽的是...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你有当演员的梦想，说明你有爱好有追求，说明你内心是积极向上的，给你点赞！但是，你好像不能很好的管理自己，不能集中精力看书，所以，精力被分散、碎片化。是吗？这与你的心理状...
答复：您好！看了你的述说，感到你内心对于婚姻家庭和交友充满了期待和惆怅，甚至焦虑。但又明显感觉到你执着于那简单的爱而不得，好像也比较纠结。不知道您放不下的是什么？感觉最终会是一个人，但还是希望有朋友有伴侣。...
答复：您好！看了你的诉说，我能感受到你的委屈，平时很忙，忙到最后工位整理不干净、脏乱。请考虑，别人的工作是否没那么多，如果只是你工作量大，照顾不过来，要么，要么和领导说明，要么申请减少工作量，这样，总比被经...
答复：您好！抑郁焦虑一般是青少年由于原生家庭影响和自身经历导致压力大、不被认可，自我怀疑和否定等引起的，用药只是从生理角度改变神经系统内分泌物质，如：多巴胺，内啡肽等。同时接受专业心理咨询才能更快走出来。请...
答复：您好！ 从你的述说里我明显的感觉到你是内向、心理脆弱的。正是因为你平时显得懦弱受人打压？因而让自己强势起来，结果强势以后对方反而变得弱势呢？是否因为这个原因才提出了这个问题？ 其实，强和弱并不是绝对的，...
答复：您好！ 首先给你一个拥抱。看了你的叙述感觉你当年受到了很大委屈：被老师不公平对待，好像她严格要求是对你的关心。但感觉有些过分。你姐给她发了红包，或许让她良心发现，对你不那么严厉了。也许哪位老师不知道如...
答复：你好！我是壹点灵平台心理服务者袁纾。 很高兴回答你的问题。 大学本科毕业，想做一份工作，但是需要培训费。为了挣取培训费，所以才做销售的。是吗？ 做了销售后感觉自己很累，自己不善于与人沟通，这确实与性格有关...
答复：你好！我是壹点灵平台心理咨询师袁纾。 你弟弟从初二到现在高二，断断续续不去上学。他总说疼痛，睡觉不舒服，在家摆烂，这自然让家人很担心困惑。这固然有疫情在家养成不良习惯的原因，好像还有其它方面的原因，与...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾，感恩遇见！说到你和同学关系，她对你既友好又嫉妒，导致你被pua ，而你好像更多感受到了她对你的好。所以，你内心矛盾，每次出现矛盾她不理你的时候，又会担心失去朋友，都是你主动...
答复：你好！我是 壹点灵平台咨询师袁纾，感恩遇见。开学就要高二了，想到这可能就会感觉学习紧张、有压力。更严重的是家里给了很大压力，“如果考不好就怎样怎样”，家长的话语在你耳边萦绕，不仅是压力，而且导致了你一...
心理咨询专家袁纾的公益解答案例
[咨询] 大一开学已经快一个月啦 陌生的城市，不亲的室友...
答复：您好！看了你的述说，能感觉到您心情的郁闷。确实，上大学不太顺心，真的不容易。交了三万学费不说，还要买笔记本，又是一项不小的开支，国庆节想回家但考虑到路费还是决定不回家了，真的心里不舒服。更让人不爽的是...
[咨询] 我也是年轻人，我也想闯的我想炒我想每天现在从现...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你有当演员的梦想，说明你有爱好有追求，说明你内心是积极向上的，给你点赞！但是，你好像不能很好的管理自己，不能集中精力看书，所以，精力被分散、碎片化。是吗？这与你的心理状...
[咨询] 今年36岁了，以前快30岁的时候还没有目前这样的感...
答复：您好！看了你的述说，感到你内心对于婚姻家庭和交友充满了期待和惆怅，甚至焦虑。但又明显感觉到你执着于那简单的爱而不得，好像也比较纠结。不知道您放不下的是什么？感觉最终会是一个人，但还是希望有朋友有伴侣。...
[咨询] 其实自己不是一个很懒的人，但是因为工作太忙（工...
答复：您好！看了你的诉说，我能感受到你的委屈，平时很忙，忙到最后工位整理不干净、脏乱。请考虑，别人的工作是否没那么多，如果只是你工作量大，照顾不过来，要么，要么和领导说明，要么申请减少工作量，这样，总比被经...
[咨询]
答复：您好！抑郁焦虑一般是青少年由于原生家庭影响和自身经历导致压力大、不被认可，自我怀疑和否定等引起的，用药只是从生理角度改变神经系统内分泌物质，如：多巴胺，内啡肽等。同时接受专业心理咨询才能更快走出来。请...
[咨询] 有时候 真不知道怎么和人相处 我太强 就会显得别...
答复：您好！ 从你的述说里我明显的感觉到你是内向、心理脆弱的。正是因为你平时显得懦弱受人打压？因而让自己强势起来，结果强势以后对方反而变得弱势呢？是否因为这个原因才提出了这个问题？ 其实，强和弱并不是绝对的，...
[咨询] 现在大四快毕业了，我不知道我毕业了还会不会仇恨...
答复：您好！ 首先给你一个拥抱。看了你的叙述感觉你当年受到了很大委屈：被老师不公平对待，好像她严格要求是对你的关心。但感觉有些过分。你姐给她发了红包，或许让她良心发现，对你不那么严厉了。也许哪位老师不知道如...
[咨询] 本科文科专业，如销售可能相对是比较好的，这是相...
答复：你好！我是壹点灵平台心理服务者袁纾。 很高兴回答你的问题。 大学本科毕业，想做一份工作，但是需要培训费。为了挣取培训费，所以才做销售的。是吗？ 做了销售后感觉自己很累，自己不善于与人沟通，这确实与性格有关...
[咨询] 2020年到现在，弟弟从初二到高二，断断续续地去一...
答复：你好！我是壹点灵平台心理咨询师袁纾。 你弟弟从初二到现在高二，断断续续不去上学。他总说疼痛，睡觉不舒服，在家摆烂，这自然让家人很担心困惑。这固然有疫情在家养成不良习惯的原因，好像还有其它方面的原因，与...
[咨询] 和一个女生开学第一天就成为了好朋友，高一的时候...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾，感恩遇见！说到你和同学关系，她对你既友好又嫉妒，导致你被pua ，而你好像更多感受到了她对你的好。所以，你内心矛盾，每次出现矛盾她不理你的时候，又会担心失去朋友，都是你主动...
[咨询] 男17 开学准高二，家里给的压力较大，要求过高，学...
答复：你好！我是 壹点灵平台咨询师袁纾，感恩遇见。开学就要高二了，想到这可能就会感觉学习紧张、有压力。更严重的是家里给了很大压力，“如果考不好就怎样怎样”，家长的话语在你耳边萦绕，不仅是压力，而且导致了你一...