专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师解析的很好
咨询主题:情绪调节困难
谢谢老师的建议,起因是我问爷爷吃饭没有谁给你煮,她就跟姑姑挑唆说我含沙射影。朋友圈屏蔽我,并且隔天把我的东西扔出去。我还是感觉她做到这份上,我不能够再一味退让,当时也只是适当回击。但以后不会再掺和这些事。
咨询主题:分离焦虑
咨询数次找到了让自己比较舒服的方法,就是老师给目标及任务,限周期完成和观察,期待更好的自己。有期待,才有希望,而这些都是老师给我的。感谢。
咨询主题:情绪调节困难
我这段关系挺绝望的,对方很自私,我也是讨好型人格,所以在恋爱初期我们并没有建立良好的边界,我不断讨好降低底线,也在恋爱过程中迷失了自己,也失去了很多朋友。因为每次我坚定地分手后,他又死缠烂打用尽各种方式联系我,所以导致反反复复复合,也给他一种错觉认为我在无理取闹拿分手来威胁他,而每次复合,他认为他对我来说足够重要,所以就算我提分手,我也不会离开他。所以大家一定不要学我,不要因为讨好对方而去做损己的事情,不要让讨好型人格在亲密关系亮起红旗的时候占据做决定的主导地位,你以为的讨好,妥协并不会让对方感激半分,只会觉得你是个没有自我很好拿捏的人。同时根据讨好三部曲你也会因控制不得而去道德谴责对方,但是如果遇到过于自私自我的人,你的道德谴责一点用也没有,最后痛苦挣扎的只有你自己
咨询主题:情感陪伴
描述的很清楚
咨询主题:分离焦虑
老师很专业。咨询前我很迷茫,陷在自己的情绪闭环里,不理解、很生气又不知道该如何更好去面对。老师耐心的听完我的问题,并帮助我一层层分析,虽然我很容易跑偏或者情绪激动,老师依旧很耐心负责的带着我一步步兜回到问题的关键点,引导我直至我意识到,并给予我鼓励和支持,让我从情绪中释放出来,找到解决问题的方向,重建信心。也很感谢老师这么晚了还这么耐心负责的聆听帮助我。
咨询主题:空虚感
满意
咨询主题:亲密关系不安全感
不错
咨询主题:恋爱压力
感谢李婷老师和助理小六,快速高速地帮我解决了心中的疑惑
咨询主题:焦虑情绪
好评!
咨询主题:情感困惑
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