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答复:从您列举的几个事例感受到您内心里对失控的恐惧,这让您在与人相处时会不时感觉到紧张和焦虑,而这种感觉可能会让您很不舒服但是又控制不住自己努力去掌控事情的发展,这种掌控可能也会让与您相处的人感到不舒服。
答复:你好,看了你的叙述,能感受到你内心的焦虑、郁闷、羞愧和愤怒,一贯的优秀和同龄人中德优越感让您心理上和行为上都有一种追求优秀、成为优秀的惯性。这种外在的评价影响了您自我价值感形成。但是出了学校,进入社会...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙俊婷。从您的描述中我感受到了您在家庭中尤其是在父亲面前内心的纠结、痛苦、怨恨、压抑、愤怒、绝望等复杂情绪感受。在别人眼中您可能没有经济上的负担,但是面对父亲时的心理压力和家...
答复:你好,能感觉您和表嫂一个部门工作中相处不是很愉快,您觉得自己没有私人空间,还被表嫂说幼稚,因此很生气。您能在这个平台表达自己的感受也是一种释放。很愿意帮助您获得个人心理的成长,过内心更自在的生活。
答复:你好,能够感受到这个问题已经困扰你一段时间了,你也进行了反思,意识到不全是自己的问题造成的。 我注意到你说的主要是和父亲的关系中会出现这种情况,你和父亲之间相处时出现这种情况,也许已经存在好长时间了,...
答复:你好,相信你考进公务员队伍也是付出了很多的努力,或许进入这个队伍里,您也是抱着能通过这个岗位实现自己的人生目标或理想的希望进去的。可能您刚上班时还充满干劲,努力工作,力求进步,希望能在更高的岗位、更大...
答复:您好,结婚是两个人的事情,由此衍生出的与公婆的关系、与岳父母的关系等也是婚姻生活中的正常人际关系。中国的传统是女性嫁人后需要融入丈夫的家庭,融入的过程需要女性的去逐步适应,也需要男方家人逐步接纳。从您...
答复:您好,睡觉是人的基本生理需求,让您恐惧睡眠的原因可能有很多。您描述说“只要一次没睡好,就很恐惧睡眠”,感觉好像睡不好会给您带来过很不好的结果和心理体验,因此睡眠对您来说就成了一件很重要的事情,而这种认...
答复:您好,也许说出来会有不一样的感受,可以试着找咨询师说一说哦
答复:您好,步入婚姻生活,一个人的生活变成两个人,再由两个人变成三个人、四个人,夫妻、亲子乃至由此衍生出的婆媳、祖孙等家庭关系都会对婚姻家庭一定的冲击和影响,相爱容易相处难,可能说的就是家庭里的琐碎和各种关...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙俊婷。从您的描述感觉您内心的矛盾和纠结,您与老婆因为喝酒吵架,和好以后感觉有隔阂,这种隔阂的感觉让您感觉很累,有了想逃离婚姻的冲动,但是为了孩子,您又感觉不能离婚。夫妻关系...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙俊婷。从您的描述来看,也许您生活中遇到了一些事情,身体上的小问题也给您带来了一些困扰,您觉得自己不应该是现在这个样子——老是控制不住想哭,您接受不了这样的自己,很讨厌这样的...
心理咨询专家孙俊婷的公益解答案例
[咨询] 【记录生活不平静的时候】1.对男朋友的工作和生活...
答复:从您列举的几个事例感受到您内心里对失控的恐惧,这让您在与人相处时会不时感觉到紧张和焦虑,而这种感觉可能会让您很不舒服但是又控制不住自己努力去掌控事情的发展,这种掌控可能也会让与您相处的人感到不舒服。
[咨询] 做为曾经班里的学习成绩好的,然后后来又当各种职...
答复:你好,看了你的叙述,能感受到你内心的焦虑、郁闷、羞愧和愤怒,一贯的优秀和同龄人中德优越感让您心理上和行为上都有一种追求优秀、成为优秀的惯性。这种外在的评价影响了您自我价值感形成。但是出了学校,进入社会...
[咨询] 31岁,没房贷,没车贷,却时刻想go die 我跟我父亲的...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙俊婷。从您的描述中我感受到了您在家庭中尤其是在父亲面前内心的纠结、痛苦、怨恨、压抑、愤怒、绝望等复杂情绪感受。在别人眼中您可能没有经济上的负担,但是面对父亲时的心理压力和家...
[咨询] 感觉和表嫂一个售楼处没有自己的私人生活空间,我...
答复:你好,能感觉您和表嫂一个部门工作中相处不是很愉快,您觉得自己没有私人空间,还被表嫂说幼稚,因此很生气。您能在这个平台表达自己的感受也是一种释放。很愿意帮助您获得个人心理的成长,过内心更自在的生活。
[咨询] 每次在遇到和别人不开心的问题上,我爸只会采取两...
答复:你好,能够感受到这个问题已经困扰你一段时间了,你也进行了反思,意识到不全是自己的问题造成的。 我注意到你说的主要是和父亲的关系中会出现这种情况,你和父亲之间相处时出现这种情况,也许已经存在好长时间了,...
[咨询] 考进公务员好多年了,一直提不上去,感觉抑郁了,...
答复:你好,相信你考进公务员队伍也是付出了很多的努力,或许进入这个队伍里,您也是抱着能通过这个岗位实现自己的人生目标或理想的希望进去的。可能您刚上班时还充满干劲,努力工作,力求进步,希望能在更高的岗位、更大...
[咨询] 感觉老公真的靠不住,每次我跟他家人意见不统一时...
答复:您好,结婚是两个人的事情,由此衍生出的与公婆的关系、与岳父母的关系等也是婚姻生活中的正常人际关系。中国的传统是女性嫁人后需要融入丈夫的家庭,融入的过程需要女性的去逐步适应,也需要男方家人逐步接纳。从您...
[咨询] 只要一次没睡好,就很恐惧睡眠,不敢睡觉了,该怎...
答复:您好,睡觉是人的基本生理需求,让您恐惧睡眠的原因可能有很多。您描述说“只要一次没睡好,就很恐惧睡眠”,感觉好像睡不好会给您带来过很不好的结果和心理体验,因此睡眠对您来说就成了一件很重要的事情,而这种认...
[咨询] 如果心里特别压抑,难受有什么方法缓解吗?不知道...
答复:您好,也许说出来会有不一样的感受,可以试着找咨询师说一说哦
[咨询] 婚姻要怎么经营?
答复:您好,步入婚姻生活,一个人的生活变成两个人,再由两个人变成三个人、四个人,夫妻、亲子乃至由此衍生出的婆媳、祖孙等家庭关系都会对婚姻家庭一定的冲击和影响,相爱容易相处难,可能说的就是家庭里的琐碎和各种关...
[咨询] 跟老婆因为喝酒吵架,当然情绪比较激动,推了一下...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙俊婷。从您的描述感觉您内心的矛盾和纠结,您与老婆因为喝酒吵架,和好以后感觉有隔阂,这种隔阂的感觉让您感觉很累,有了想逃离婚姻的冲动,但是为了孩子,您又感觉不能离婚。夫妻关系...
[咨询] 感觉自己心理承受能力很差,别人关心我我就想控制...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙俊婷。从您的描述来看,也许您生活中遇到了一些事情,身体上的小问题也给您带来了一些困扰,您觉得自己不应该是现在这个样子——老是控制不住想哭,您接受不了这样的自己,很讨厌这样的...