专业的心理服务
平台承诺 免费退改
那些有困扰的朋友们,放心的把自己的问题讲出来吧,这里让你安心
咨询主题:失眠障碍
感谢老师的耐心,感谢自己的坚持,感谢老妈多年的陪伴
咨询主题:失眠障碍
跟张老师咨询完,感觉自己本来特别特别崩溃的心情都变得非常平静了。老师很有耐心,分析问题也很到位。是第一个能帮我认真分析情绪问题,倾听我的人,也给我提供了面对生活压力的解决办法。下次再有需要肯定会联系老师的。' 金朝助理也挺可爱。
咨询主题:未成年人学习焦虑
挺好的老师,寻找一个出口能更好的恢复工作生活,更多时候还是需要自救,希望更多人能走出阴影,走向阳光。
咨询主题:焦虑情绪
这是第九次咨询了,第一阶段沟通技巧的训练也接近了尾声,跟着老师一边学习知识点一边实践,我相比之前人际交往和思维方式有了些许的好转,但是要彻底改掉自己不良的思维模式和低价值感的自我还需要时间,老师也很耐心,我相信今后在老师的指导下我会越来越优秀的。
咨询主题:关系提升
专家回复:我也相信随着你的成长你会越来越好。
收获挺多的,我和老师讲了自己的经历和感受,她带着我探索自己的认知模式,给了我一些沟通的技巧,也调整我的一些认知误区
咨询主题:关系提升
专家回复:一定要安用到实际生活中哦,加油,我相信通过你的努力你会变越来越好
张立平老师的声音很温柔,整个过程把自己想说的话说了出来,感觉内心放松了不少
咨询主题:情绪调节困难
当天有些效果,我试着让自己想开心的事情,真的可以改变状态,,但还需要过程
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:成长是一个过程,咨询结束后需要把咨询中学习到的内容应用在实际生活中并且要有大量的行为训练,才能将新的思维新的观念固话,所以咨询一定要进入系统才能有效果。
张立平老师的咨询点醒了我。其实我和老公的关系还是需要再考虑的。但是今天的负面情绪消减了一些。可能后期有时间还是需要继续咨询的。
咨询主题:家庭冲突
老师很有耐心 但是每次都超时 有点不好意思
咨询主题:失眠障碍
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